Kurczak w sosie sojowo-miodowym

Kurczak w sosie sojowo-miodowym to połączenie słodkiego miodu i słonego sosu sojowego, które tworzy niepowtarzalny smak. To idealne danie zarówno na codzienny obiad, jak i na elegancką kolację. Delikatność mięsa kurczaka w połączeniu z aromatem czosnku i cebuli, a także słodko-słoną nutą sosu sprawia, że jest to danie uwielbiane przez wiele osób. Dodatkowo, przygotowanie jest proste i szybkie, co czyni je świetnym wyborem nawet na dni, kiedy mamy mało czasu. Zapraszamy do przygotowania tego wyjątkowego dania!

Historia dania

Kurczak w sosie sojowo-miodowym ma swoje korzenie w kuchni azjatyckiej, gdzie sos sojowy od wieków stanowi podstawowy składnik wielu potraw. W połączeniu z miodem, ten prosty sos zyskuje na głębi smaku i idealnie komponuje się z delikatnym mięsem kurczaka. Dania oparte na połączeniu słodkiego i słonego smaku cieszą się ogromną popularnością nie tylko w Azji, ale także na całym świecie, zdobywając serca miłośników kuchni z różnych kultur.

Przepis na: Kurczak w sosie sojowo-miodowym

Kurczak w sosie sojowo-miodowym

Kurczak w sosie sojowo-miodowym

Przepis na kurczaka w sosie sojowo-miodowym – pyszne i proste danie, które zachwyci słodko-słonym smakiem. Idealny obiad w 30 minut, podawany z ryżem lub warzywami.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Łączny czas 30 minuty
Rodzaj Mięso
Porcje 4
Kalorie 320 kcal

Składniki
 

  • 0,5 kg fileta z kurczaka 
  • 2 cebule
  • 4 ząbki czosnku
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 3 łyżki miodu
  • 1 płaska łyżka mąki ziemniaczanej
  • 2 łyżki oliwy
  • 120 ml wody
  • Szczypta soli

Instrukcje
 

  • Przygotowanie składników: Najpierw należy przygotować wszystkie składniki, aby gotowanie przebiegało sprawnie i bez zakłóceń. Mięso z kurczaka dokładnie myjemy pod bieżącą wodą, a następnie osuszamy papierowym ręcznikiem. Oczyszczamy je z wszelkich błonek i tłuszczu, a potem kroimy w równe kostki. Ważne jest, aby kawałki miały podobną wielkość, co zapewni równomierne smażenie.
    Cebulę obieramy i kroimy w piórka – dzięki temu szybko się zeszkli i nada daniu słodkawy posmak. Czosnek obieramy i kroimy w cienkie plasterki – jego aromat idealnie dopełni smak sosu.
    Kurczak w sosie sojowo-miodowym 1
  • Smażenie mięsa i warzyw: Na patelni rozgrzewamy 2 łyżki oliwy. Gdy tłuszcz się rozgrzeje, wrzucamy pokrojonego kurczaka. Smażymy na średnim ogniu, aż mięso z każdej strony zyska złocisty kolor. Dzięki temu kurczak zachowa swoją soczystość wewnątrz, a z zewnątrz będzie apetycznie chrupiący.
    Kiedy mięso będzie prawie gotowe, dodajemy cebulę i czosnek. Smażymy wszystko razem przez kolejne kilka minut, aż cebula się zeszkli, a czosnek uwolni swój intensywny aromat.
    Kurczak w sosie sojowo-miodowym 2
  • Przygotowanie sosu sojowo-miodowego: Do usmażonego kurczaka z cebulą i czosnkiem dodajemy 3 łyżki sosu sojowego oraz 3 łyżki miodu. Mieszamy dokładnie, aby wszystkie składniki dobrze się połączyły i pokryły mięso. Następnie wlewamy 120 ml wody. Sos zacznie się zagęszczać, a smaki przenikać.
    Dodajemy szczyptę soli, ale warto zachować umiar, ponieważ sos sojowy sam w sobie jest dość słony.
    Kurczak w sosie sojowo-miodowym 3
  • Zagęszczenie sosu: Aby uzyskać odpowiednią konsystencję sosu, w osobnej miseczce mieszamy 1 płaską łyżkę mąki ziemniaczanej z odrobiną wody. Ważne, aby dokładnie wymieszać, aby nie powstały grudki. Następnie powoli wlewamy zawiesinę do sosu, cały czas mieszając. Dzięki temu sos szybko zgęstnieje i nabierze aksamitnej konsystencji.
    Zmniejszamy ogień na minimalny i dusimy potrawę przez około 5 minut, aby smaki się dobrze połączyły. W tym czasie kurczak wchłonie aromaty sosu, stając się jeszcze bardziej soczysty i aromatyczny.
    Kurczak w sosie sojowo-miodowym 4
  • Podanie kurczaka w sosie sojowo-miodowym: Kurczaka w sosie sojowo-miodowym najlepiej podawać z ryżem lub makaronem, które doskonale wchłoną pyszny sos. Możemy również podać go z warzywami gotowanymi na parze, takimi jak brokuły, marchew czy fasolka szparagowa, które dodadzą świeżości i lekkości daniu.
    Na koniec, przed podaniem, warto posypać danie sezamem lub świeżymi ziołami, takimi jak kolendra czy natka pietruszki, które wprowadzą dodatkowy, świeży akcent.
    Kurczak w sosie sojowo-miodowym

Najczęściej Zadawane Pytania (FAQ)

1. Czy mogę użyć innego mięsa zamiast kurczaka?
Tak, możesz zastąpić kurczaka indykiem lub wieprzowiną, ale czas gotowania może się różnić.

2. Czy mogę użyć innego rodzaju miodu?
Oczywiście, każdy rodzaj miodu się nadaje, ale warto pamiętać, że różne miody mogą dawać delikatnie różne smaki.

3. Jak długo można przechowywać kurczaka w sosie sojowo-miodowym?
Można go przechowywać w lodówce przez 2-3 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku.

4. Czy mogę zrobić to danie bez miodu?
Możesz, ale smak będzie mniej słodki. Można zamiast miodu użyć syropu klonowego lub innego zamiennika.

5. Czy mogę użyć jasnego sosu sojowego zamiast ciemnego?
Tak, jasny sos sojowy również się nada, ale będzie mniej intensywny w smaku.

6. Jak zagęścić sos, jeśli nie mam mąki ziemniaczanej?
Można użyć mąki kukurydzianej lub pszennej jako zamiennik.

7. Czy sos sojowo-miodowy jest zdrowy?
Sos ma sporo soli z sosu sojowego i cukru z miodu, dlatego warto spożywać go z umiarem.

Podsumowanie

Kurczak w sosie sojowo-miodowym to danie, które łączy w sobie prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem. Słodko-słony sos doskonale komponuje się z delikatnym mięsem kurczaka, tworząc potrawę, która z pewnością zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy. Niezależnie od okazji, to danie zawsze będzie strzałem w dziesiątkę.

Jak oceniasz ten przepis?

Kliknij gwiazdkę, aby dodać ocenę!

Średnia głosów to: 4.9 / 5. Oddanych głosów: 690

Jak dotąd brak głosów! Bądź pierwszy, który oceni ten przepisy .

Dodaj komentarz