Zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni hokkaido to klasyka jesiennego menu, która urzeka nie tylko wyjątkowym smakiem, ale także swoją kremową konsystencją i bogatym aromatem. Dynia hokkaido, znana ze swojej intensywnej barwy i słodkiego smaku, idealnie nadaje się do przygotowania gęstych, odżywczych zup. W tej recepturze połączymy ją z aromatycznymi przyprawami, mleczkiem kokosowym i odrobiną świeżości z cytryny, aby stworzyć danie, które nie tylko rozgrzeje, ale również zachwyci swoim smakiem.

Historia Zupy Krem z Dyni

Dynia hokkaido, pochodząca z Japonii, zyskała popularność na całym świecie dzięki swojej wszechstronności w kuchni oraz wyjątkowym walorom smakowym. Jej delikatny, słodkawy smak doskonale komponuje się z różnymi przyprawami, co sprawia, że jest idealnym składnikiem do zup kremów. Zupa krem z dyni hokkaido jest często przygotowywana w sezonie jesienno-zimowym, kiedy to dynie są najsmaczniejsze i najświeższe.

Przepis na: Zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni

Odkryj przepis na pyszną zupę krem z dyni hokkaido, idealną na jesienne dni. Nasza receptura oferuje gładką konsystencję, bogaty smak i aromat z dodatkiem mleczka kokosowego, imbiru i cytryny.
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 30 minuty
Łączny czas 45 minuty
Rodzaj Zupa
Porcje 4
Kalorie 200 kcal

Składniki
 

  • 1 kg dyni hokkaido
  • 1/2 sztuki cebuli 
  • 1-2 ząbki czosnku 
  • 1-2 cm imbiru 
  • 500 ml bulionu
  • 200 ml mleczka kokosowego
  • 2-3 łyżki soku z cytryny
  • 1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • Pieprz i sól do smaku 

Instrukcje
 

  • Obranie i Przygotowanie Dyni: Rozpocznij od dokładnego umycia dyni. Następnie obierz ją ze skórki i usuń nasiona. Dynię pokrój na mniejsze kawałki, aby ułatwić jej pieczenie. Włóż kawałki dyni na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180 stopni Celsjusza przez około 25 minut, aż dynia będzie miękka i łatwa do przebicia widelcem.
    Zupa krem z dyni 1
  • Smażenie Aromatów: W międzyczasie, na średnim ogniu rozgrzej odrobinę oleju roślinnego w dużym garnku. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż stanie się przezroczysta i lekko złocista. Następnie dodaj przeciśnięty czosnek oraz starty imbir. Smaż przez kilka minut, aż aromaty się uwolnią.
    Zupa krem z dyni 2
  • Łączenie Składników: Po upieczeniu dyni, przełóż ją do kielicha blendera. Dodaj usmażoną cebulę z czosnkiem i imbirem, wlej bulion, mleczko kokosowe oraz sok z cytryny. Dopraw całość gałką muszkatołową, solą i pieprzem do smaku. Blenduj składniki do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji. Jeśli Twój blender ma funkcję „ZUPY”, użyj jej, aby zupa się ugotowała. Jeśli nie, blenduj przez 1-2 minuty, a następnie przelej zawartość kielicha do garnka i gotuj na małym ogniu przez kilka minut, aż smaki się połączą.
    Zupa krem z dyni 3
  • Podawanie: Zupę krem z dyni hokkaido podawaj gorącą, udekorowaną kleksem śmietanki roślinnej oraz posypaną nasionami dyni. Możesz również dodać świeżo mielony pieprz lub odrobinę dodatkowej gałki muszkatołowej dla intensyfikacji smaku.
    Zupa krem z dyni

Uwagi

  • Aby uzyskać jeszcze bardziej kremową konsystencję, możesz dodać do zupy odrobinę śmietany kokosowej lub jogurtu roślinnego.
  • Zupa krem z dyni hokkaido świetnie komponuje się z grzankami lub chrupiącym pieczywem.
  • Jeśli chcesz, aby zupa miała bardziej pikantny smak, dodaj szczyptę chili lub kawałek świeżego chili podczas blendowania.

Podsumowanie

Zupę krem z dyni hokkaido to doskonałe danie na chłodne dni, które z pewnością zachwyci każdego swoją głębią smaku i aromatu. Dzięki prostym składnikom i łatwym krokom przygotowania, możesz cieszyć się pyszną i zdrową zupą w krótkim czasie.

Jak oceniasz ten przepis?

Kliknij gwiazdkę, aby dodać ocenę!

Średnia głosów to: 4.8 / 5. Oddanych głosów: 453

Jak dotąd brak głosów! Bądź pierwszy, który oceni ten przepisy .

Dodaj komentarz