Cofnij
Smażone roladki z cukinii

Smażone roladki z cukinii

Odkryj przepis na pyszne smażone roladki z cukinii – idealną letnią przekąskę! Cienkie plastry cukinii obtoczone w bułce tartej, nadziane kremowym serkiem śmietankowym z parmezanem i czosnkiem, a następnie smażone na złoty kolor.
Czas przygotowania 20 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 35 minuty
Course Obiada
Porcje 4
Kalorie 150 kcal

Składniki
 

  • 2 duże cukinie
  • 3 jajka
  • 100 g bułki tartej 
  • 200 g serka śmietankowego
  • 100 g tartego parmezanu
  • 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
  • Świeży koperek, drobno posiekany
  • Sól i pieprz do smaku
  • Oliwa z oliwek do smażenia

Instrukcje
 

  • Przygotowanie Cukinii: Aby przygotować cukinię, należy ją dokładnie umyć, a następnie pokroić w cienkie, długie plastry. Można to zrobić za pomocą mandoliny lub ostrego noża. Ważne jest, aby plastry były cienkie, aby mogły się łatwo zwijać i smażyć na złoty kolor. Plastry cukinii powinny mieć grubość około 3-5 mm. Po pokrojeniu, można je delikatnie osuszyć papierowym ręcznikiem, aby usunąć nadmiar wilgoci, co ułatwi dalsze etapy przygotowania.
    Smażone roladki z cukinii 1
  • Panierowanie: W osobnej misce należy roztrzepać 3 jajka. Każdy plaster cukinii zanurzyć w roztrzepanym jajku, a następnie obtoczyć w 100 g bułki tartej. Proces ten zapewnia, że każdy plaster będzie równomiernie pokryty, co przy smażeniu da chrupiącą, złocistą skórkę. Można również dodać do bułki tartej szczyptę soli i pieprzu, aby wzbogacić smak panierki.
    Smażone roladki z cukinii 2
  • Smażenie Cukinii: Na dużej patelni rozgrzać oliwę z oliwek na średnim ogniu. Na rozgrzanej oliwie smażyć plastry cukinii z obu stron, aż staną się złociste i chrupiące. W zależności od wielkości patelni, może być konieczne smażenie w partiach. Ostudzić usmażone plastry cukinii na papierowym ręczniku, aby usunąć nadmiar oleju.
    Smażone roladki z cukinii 3
  • Przygotowanie Nadzienia: W misce wymieszać 200 g serka śmietankowego, 100 g tartego parmezanu, 1 drobno posiekany ząbek czosnku oraz świeży koperek. Doprawić mieszankę solą i pieprzem według własnego smaku. Ta kremowa masa będzie idealnie komponować się z chrupiącymi plasterkami cukinii, tworząc pyszną i sycącą roladkę.
    Smażone roladki z cukinii 4
  • Tworzenie Roladek: Na każdym ostudzonym plastrze cukinii nałożyć łyżeczkę przygotowanego nadzienia. Następnie zwijać plaster cukinii w formie roladki. Aby upewnić się, że roladki nie rozpadną się podczas smażenia, można je zabezpieczyć wykałaczką. Ważne jest, aby nadzienie było równomiernie rozłożone, aby każda roladka miała idealny smak i konsystencję.
    Smażone roladki z cukinii