Wolno duszona wołowina z glazurą żurawinowo-balsamiczną to pyszne danie

Wprowadzenie do przepisu na Wolno duszoną wołowinę z glazurą żurawinowo-balsamiczną

Wolno duszona wołowina z glazurą żurawinowo-balsamiczną to danie, które zachwyca smakiem i aromatem. To idealny wybór na rodzinny obiad lub specjalną okazję. Dzięki długiemu duszeniu, wołowina staje się niezwykle miękka i soczysta. Glazura żurawinowo-balsamiczna dodaje potrawie wyjątkowego charakteru, łącząc słodycz żurawiny z kwasowością octu balsamicznego. To połączenie sprawia, że danie jest nie tylko smaczne, ale także efektowne.

Dlaczego warto spróbować Wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną?

Przede wszystkim, wolno duszona wołowina z glazurą żurawinowo-balsamiczną to doskonały sposób na wykorzystanie prostych składników w wyjątkowy sposób. Wołowina, duszona przez kilka godzin, nabiera głębokiego smaku, a żurawina dodaje jej świeżości. To danie jest również bardzo uniwersalne. Możesz je podać z różnymi dodatkami, takimi jak puree ziemniaczane, kasza czy pieczone warzywa. Co więcej, przygotowanie tego dania nie wymaga dużego wysiłku. Wystarczy kilka prostych kroków, aby cieszyć się pysznym posiłkiem.

Nie zapominajmy również o wartościach odżywczych. Wołowina jest źródłem białka, żelaza i witamin z grupy B, co czyni ją zdrowym wyborem. Żurawina natomiast jest bogata w przeciwutleniacze, co korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Dlatego warto włączyć to danie do swojego menu.

W kolejnych sekcjach przedstawimy składniki oraz szczegółowe instrukcje, jak przygotować to pyszne danie. Przygotuj się na kulinarną przygodę, która z pewnością zachwyci Twoje podniebienie!

Składniki do Wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną

Aby przygotować wolno duszoną wołowinę z glazurą żurawinowo-balsamiczną, potrzebujesz kilku podstawowych składników. Każdy z nich odgrywa kluczową rolę w tworzeniu wyjątkowego smaku tego dania. Oto lista składników, które będą Ci potrzebne:

  • 1 kg wołowiny (najlepiej łopatka, która jest idealna do duszenia)
  • 2 cebule (pokrojone w kostkę, dodają słodyczy i aromatu)
  • 4 ząbki czosnku (posiekane, dla intensywnego smaku)
  • 200 g żurawiny (świeżej lub mrożonej, która nadaje potrawie owocowy akcent)
  • 100 ml octu balsamicznego (dodaje głębi smaku i kwasowości)
  • 500 ml bulionu wołowego (najlepiej domowego, dla lepszego smaku)
  • 2 łyżki świeżych ziół (np. tymianek, rozmaryn, które wzbogacają aromat)
  • Sól i pieprz (do smaku, aby podkreślić wszystkie smaki)
  • 2 łyżki oleju roślinnego (do smażenia, który pomoże w uzyskaniu złotego koloru mięsa)

Wszystkie te składniki są łatwo dostępne i nie wymagają skomplikowanych przygotowań. Dzięki nim stworzysz danie, które zachwyci Twoich bliskich. Pamiętaj, że jakość składników ma ogromne znaczenie. Wybieraj świeże produkty, aby uzyskać najlepszy efekt smakowy. Teraz, gdy masz już wszystkie składniki, możemy przejść do przygotowania wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną!

Przygotowanie Wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną

Przygotowanie wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną to proces, który wymaga nieco czasu, ale efekty są tego warte. Każdy krok jest istotny, aby uzyskać idealnie miękką i aromatyczną wołowinę. Poniżej znajdziesz szczegółowe instrukcje, które pomogą Ci w tym zadaniu.

Krok 1: Przygotowanie wołowiny

Na początku pokrój wołowinę na większe kawałki. Upewnij się, że każdy kawałek jest równy, co pozwoli na równomierne duszenie. Następnie przypraw mięso solą i pieprzem. W dużym garnku rozgrzej olej roślinny na średnim ogniu. Smaż wołowinę z każdej strony przez około 5-7 minut, aż uzyska złoty kolor. Po usmażeniu, wyjmij mięso z garnka i odłóż na bok. To kluczowy krok, który nadaje wołowinie głęboki smak.

Krok 2: Smażenie cebuli i czosnku

W tym samym garnku, w którym smażyłeś wołowinę, dodaj pokrojoną w kostkę cebulę oraz posiekany czosnek. Smaż przez około 3-4 minuty, aż cebula stanie się miękka i przezroczysta. Ten krok jest ważny, ponieważ cebula i czosnek dodają potrawie aromatu i słodyczy. Uważaj, aby nie przypalić czosnku, ponieważ może to nadać daniu gorzki smak.

Krok 3: Dodanie żurawiny do Wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną

Teraz czas na żurawinę! Do garnka dodaj 200 g żurawiny oraz 100 ml octu balsamicznego. Gotuj przez kilka minut, aż żurawina zacznie się rozpadać i tworzyć sos. To właśnie ten moment, kiedy wszystkie smaki zaczynają się łączyć. Żurawina doda potrawie świeżości, a ocet balsamiczny wzmocni jej smak.

Krok 4: Duszenie wołowiny

Włóż z powrotem wołowinę do garnka, a następnie wlej 500 ml bulionu wołowego. Dodaj świeże zioła, takie jak tymianek i rozmaryn. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do minimum. Przykryj garnek i dusz przez około 2-3 godziny. W tym czasie wołowina stanie się niezwykle miękka i soczysta. Pamiętaj, aby co jakiś czas sprawdzać, czy nie trzeba dodać więcej bulionu, aby mięso się nie przypaliło.

Krok 5: Podanie Wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną

Po zakończeniu duszenia, wyjmij wołowinę z garnka i pokrój na plastry. Sos, który pozostał w garnku, możesz zredukować, gotując go na większym ogniu przez kilka minut. Dzięki temu uzyskasz gęstszą konsystencję, która idealnie oblepi plastry mięsa. To kluczowy moment, aby podkreślić smak dania.

Krok 6: Serwowanie dania

Plastry wołowiny ułóż na talerzu, polej je glazurą żurawinowo-balsamiczną i posyp świeżymi ziołami. Danie świetnie smakuje z puree ziemniaczanym lub pieczonymi warzywami. To połączenie sprawi, że Twój posiłek będzie nie tylko smaczny, ale także pięknie podany. Ciesz się smakiem wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną i delektuj się każdym kęsem!

Jakie dodatki pasują do Wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną?

Wolno duszona wołowina z glazurą żurawinowo-balsamiczną to danie, które można podać z różnorodnymi dodatkami. Wybór odpowiednich składników może wzbogacić smak potrawy i uczynić ją jeszcze bardziej apetyczną. Oto kilka propozycji, które doskonale komponują się z tym wyjątkowym daniem:

  • Puree ziemniaczane – Kremowe i delikatne puree ziemniaczane to klasyczny dodatek, który świetnie współgra z soczystą wołowiną. Jego gładka konsystencja doskonale wchłania glazurę, tworząc harmonijną całość.
  • Pieczone warzywa – Warzywa takie jak marchew, cukinia czy papryka, pieczone w piekarniku, dodają koloru i chrupkości. Ich naturalna słodycz doskonale kontrastuje z kwasowością żurawiny.
  • Kasza – Kasza gryczana lub jęczmienna to zdrowa alternatywa dla ziemniaków. Jest sycąca i pełna wartości odżywczych, co czyni ją idealnym dodatkiem do wołowiny.
  • Sałatka z rukoli – Świeża sałatka z rukoli z dodatkiem orzechów i sera feta to lekka opcja, która doda świeżości i chrupkości. Rukola ma lekko pikantny smak, który doskonale uzupełnia danie.
  • Makaron – Delikatny makaron, polany sosem z duszonej wołowiny, to kolejna pyszna opcja. Możesz użyć tagliatelle lub penne, które dobrze wchłoną smak glazury.

Wybierając dodatki, warto kierować się własnymi preferencjami oraz sezonowością składników. Dzięki temu stworzysz wyjątkowy posiłek, który zachwyci Twoich gości. Pamiętaj, że wolno duszona wołowina z glazurą żurawinowo-balsamiczną to danie, które można modyfikować według własnych upodobań. Smacznego!

Często zadawane pytania dotyczące Wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną

Jak długo należy dusić wołowinę?

Wolno duszona wołowina z glazurą żurawinowo-balsamiczną powinna być duszona przez około 2-3 godziny. Czas duszenia zależy od rodzaju mięsa oraz jego grubości. Im dłużej dusisz, tym mięso staje się bardziej miękkie i soczyste. Ważne jest, aby kontrolować proces duszenia i co jakiś czas sprawdzać, czy wołowina nie jest zbyt sucha. Jeśli zauważysz, że bulion się zredukował, możesz dodać odrobinę więcej, aby mięso pozostało wilgotne.

Czy mogę użyć innego rodzaju mięsa?

Oczywiście! Choć łopatka wołowa jest idealna do duszenia, możesz użyć także innych rodzajów mięsa. Na przykład, karkówka wołowa lub wołowina z udźca również sprawdzą się świetnie. Jeśli preferujesz mięso drobiowe, możesz spróbować z kurczakiem. Pamiętaj jednak, że czas duszenia będzie się różnił w zależności od wybranego mięsa. Kurczak duszony będzie krócej, zazwyczaj wystarczy 1-1,5 godziny.

Jakie zioła najlepiej pasują do tego dania?

Do wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną najlepiej pasują świeże zioła, takie jak tymianek i rozmaryn. Ich aromaty wzbogacają smak potrawy. Możesz także dodać liście laurowe lub szałwię, które dodadzą głębi smaku. Jeśli lubisz eksperymentować, spróbuj dodać bazylię lub oregano. Pamiętaj, że świeże zioła mają intensywniejszy smak niż suszone, więc dostosuj ilość według własnych upodobań.

Jak przechowywać resztki Wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną?

Resztki wolno duszonej wołowiny z glazurą żurawinowo-balsamiczną można przechowywać w lodówce przez 3-4 dni. Upewnij się, że danie jest dobrze schłodzone przed umieszczeniem go w szczelnym pojemniku. Możesz także zamrozić resztki, co pozwoli na dłuższe ich przechowywanie. W zamrażarce danie zachowa świeżość przez około 2-3 miesiące. Aby je podgrzać, wystarczy rozmrozić w lodówce, a następnie podgrzać na patelni lub w piekarniku, dodając odrobinę bulionu, aby nie było suche.

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Wolno duszona wołowina z glazurą żurawinowo-balsamiczną to pyszne danie

Wolno duszona wołowina z glazurą żurawinowo-balsamiczną to pyszne danie


  • Author: Rybka
  • Total Time: 2-3 godziny 20 minut
  • Yield: 4-6 porcji 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Wolno duszona wołowina z glazurą żurawinowo-balsamiczną to danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Idealne na rodzinny obiad lub specjalną okazję.


Ingredients

Scale
  • 1 kg wołowiny (najlepiej łopatka)
  • 2 cebule (pokrojone w kostkę)
  • 4 ząbki czosnku (posiekane)
  • 200 g żurawiny (świeżej lub mrożonej)
  • 100 ml octu balsamicznego
  • 500 ml bulionu wołowego
  • 2 łyżki świeżych ziół (np. tymianek, rozmaryn)
  • Sól i pieprz (do smaku)
  • 2 łyżki oleju roślinnego

Instructions

  1. Pokrój wołowinę na większe kawałki, przypraw solą i pieprzem, a następnie smaż na oleju roślinnym przez 5-7 minut.
  2. W tym samym garnku smaż cebulę i czosnek przez 3-4 minuty.
  3. Dodaj żurawinę i ocet balsamiczny, gotuj przez kilka minut.
  4. Włóż wołowinę z powrotem do garnka, dodaj bulion i świeże zioła, a następnie duś przez 2-3 godziny.
  5. Po duszeniu, pokrój wołowinę na plastry i zredukuj sos w garnku.
  6. Podawaj plastry wołowiny z glazurą i świeżymi ziołami.

Notes

  • Wołowina powinna być duszona przez 2-3 godziny.
  • Można użyć innych rodzajów mięsa, np. karkówki.
  • Świeże zioła, takie jak tymianek i rozmaryn, najlepiej pasują do dania.
  • Resztki można przechowywać w lodówce przez 3-4 dni lub zamrozić na 2-3 miesiące.
  • Prep Time: 20 minut
  • Cook Time: 2-3 godziny
  • Category: Obiad
  • Method: Duszenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 150 g
  • Calories: 350
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: wołowina, duszona, żurawina, balsamico, obiad

 

Jak oceniasz ten przepis?

Kliknij gwiazdkę, aby dodać ocenę!

Średnia głosów to: 4.9 / 5. Oddanych głosów: 675

Jak dotąd brak głosów! Bądź pierwszy, który oceni ten przepisy .

Dodaj komentarz

Recipe rating