Ryba w sosie śmietanowo musztardowym

Ryba w sosie śmietanowo-musztardowym to eleganckie danie, które zachwyca zarówno smakiem, jak i prostotą przygotowania. Jest to przepis idealny na uroczysty obiad lub kolację, który z pewnością zrobi wrażenie na Twoich gościach. Kombinacja delikatnej ryby z aromatycznym, kremowym sosem sprawia, że jest to potrawa, której nie sposób się oprzeć.

Historia Ryba w śmietanowo musztardowym

Przepis na rybę w sosie śmietanowo-musztardowym wywodzi się z kuchni europejskiej, gdzie łączenie ryb z różnorodnymi sosami jest niezwykle popularne. Musztarda, szczególnie odmiana sarepska, dodaje potrawie wyrazistości, podczas gdy kwaśna śmietana nadaje jej delikatności i kremowej konsystencji. Danie to cieszy się dużą popularnością zarówno w restauracjach, jak i w domowych kuchniach na całym świecie.

Przepis na: Ryba w sosie śmietanowo musztardowym

ryba w sosie śmietanowo musztardowym

Ryba w sosie śmietanowo musztardowym

Przepis na rybę w sosie śmietanowo-musztardowym: delikatny łosoś w kremowym sosie z musztardą sarepską, koperkiem i natką pietruszki. Idealny na uroczysty obiad lub kolację.
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 25 minuty
Rodzaj Ryba
Porcje 4
Kalorie 350 kcal

Składniki
 

  • 800 g filetów z łososia
  • 1 cytryna
  • Pęczek koperku
  • Pęczek natki pietruszki
  • 4 łyżki oleju
  • 2 łyżeczki musztardy sarepskiej
  • 200 g kwaśnej śmietany
  • 1 żółtko
  • Sól, pieprz

Instrukcje
 

Przygotowanie łososia:

  • Mycie i porcjowanie ryby: Umytego łososia dzielimy na porcje o podobnej wielkości. Każdy kawałek posypujemy solą i pieprzem, a następnie skrapiamy sokiem z cytryny.
  • Smażenie: Na rozgrzanym oleju smażymy łososia przez około 5 minut z każdej strony, w zależności od grubości kawałków. Usmażonego łososia zdejmujemy z patelni i przekładamy do garnka, przykrywamy, aby nie tracił ciepła.

Przygotowanie sosu śmietanowo-musztardowego:

  • Musztarda na patelni: Na patelnię po smażeniu ryby wykładamy musztardę i dokładnie mieszamy.
  • Dodanie śmietany: Następnie dodajemy kwaśną śmietanę i ciągle mieszając, zagotowujemy.
  • Zioła i żółtko: Do sosu dodajemy posiekaną natkę pietruszki, koperek oraz żółtko. Mieszamy do uzyskania gładkiej konsystencji.
  • Doprawianie: Sos doprawiamy solą oraz pieprzem według uznania.

Serwowanie:

  • Podanie łososia: Łososia układamy na talerzach i polewamy gorącym sosem śmietanowo-musztardowym.
  • Dekoracja: Danie dekorujemy świeżym koprem i natką pietruszki.

Uwagi

  • Wybór ryby: Najlepiej wybierać świeżego łososia o jasnoróżowej barwie i błyszczącej skórze. Można również użyć innych ryb, takich jak dorsz czy pstrąg.
  • Kombinacja smaków: Sos śmietanowo-musztardowy doskonale komponuje się z różnorodnymi dodatkami, takimi jak pieczone ziemniaki, ryż czy warzywa na parze.
  • Przechowywanie: Resztki dania można przechowywać w lodówce przez 1-2 dni, jednak najlepiej smakuje świeżo przygotowane.

Podsumowanie

Ryba w śmietanowo-musztardowym to wyjątkowe danie, które łączy w sobie prostotę przygotowania z wyrafinowanym smakiem. Dzięki aromatycznym ziołom i kremowej konsystencji sosu, potrawa ta zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy. Warto wypróbować ten przepis na specjalne okazje lub jako sposób na urozmaicenie codziennego menu.

Jak oceniasz ten przepis?

Kliknij gwiazdkę, aby dodać ocenę!

Średnia głosów to: 4.9 / 5. Oddanych głosów: 84

Jak dotąd brak głosów! Bądź pierwszy, który oceni ten przepisy .

Dodaj komentarz