Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
orzo salad

Orzo Salad: 7 Fresh Twists for a Delightful Meal


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 45 minutes
  • Ustępować: 4 servings 1x
  • Dieta: Wegańskie

Opis

A refreshing orzo salad perfect for any occasion.


Składniki

Skala
  • 1 cup orzo pasta
  • 2 cups water
  • 1 cup cherry tomatoes, halved
  • 1 cucumber, diced
  • 1/4 cup red onion, finely chopped
  • 1/4 cup feta cheese, crumbled
  • 1/4 cup olive oil
  • 2 tablespoons lemon juice
  • Salt and pepper to taste

Instrukcje

  1. Cook the orzo pasta in boiling water for 8-10 minutes until al dente.
  2. Drain and rinse with cold water.
  3. In a large bowl, combine the orzo, cherry tomatoes, cucumber, red onion, and feta cheese.
  4. In a small bowl, whisk together olive oil, lemon juice, salt, and pepper.
  5. Pour the dressing over the salad and toss to combine.
  6. Chill in the refrigerator for 30 minutes before serving.

Uwagi

  • Feel free to add other vegetables like bell peppers or olives.
  • Can be made a day ahead.
  • Best served cold.
  • Czas Przygotowania: 15 minutes
  • Czas gotowania: 10 minutes
  • Kategoria: Salad
  • Sposób: Boiling
  • Kuchnia: Mediterranean

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 cup
  • Kalorie: 250
  • Cukier: 2g
  • Sód: 150mg
  • Kwasy: 10g
  • Nasycony tłuszcz: 2g
  • Tłuszcze Nienasycone: 8g
  • Tłuszcze trans: 0g
  • Węglowodany: 32g
  • Włókno: 2g
  • Białko: 6g
  • Cholesterol: 10mg

Słowa kluczowe: orzo salad, Mediterranean salad, pasta salad