Opis
Delicious lobster lunch ideas for seafood lovers.
Składniki
Skala
- 1 lb lobster meat
- 2 tbsp butter
- 1 lemon, juiced
- 2 tbsp fresh parsley, chopped
- Salt and pepper to taste
- 1 baguette, sliced
- 1 cup mixed greens
Instrukcje
- In a pan, melt butter over medium heat.
- Add lobster meat, lemon juice, parsley, salt, and pepper.
- Cook for 5-7 minutes until heated through.
- Toast baguette slices lightly.
- Serve lobster on toasted bread with mixed greens.
Uwagi
- Use fresh lobster for best flavor.
- Adjust seasoning to your taste.
- Can substitute with crab meat if desired.
- Czas Przygotowania: 10 minutes
- Czas gotowania: 10 minutes
- Kategoria: Lunch
- Sposób: Sautéing
- Kuchnia: Seafood
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 serving
- Kalorie: 350
- Cukier: 1g
- Sód: 600mg
- Kwasy: 20g
- Nasycony tłuszcz: 10g
- Tłuszcze Nienasycone: 8g
- Tłuszcze trans: 0g
- Węglowodany: 30g
- Włókno: 2g
- Białko: 25g
- Cholesterol: 70mg
Słowa kluczowe: lobster lunch ideas, seafood lunch, easy lobster recipes