Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
leftover black eyed peas recipes

Leftover Black Eyed Peas Recipes: 5 Tasty Transformations


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 20 minutes
  • Ustępować: 4 servings 1x
  • Dieta: Wegańskie

Opis

A simple recipe for using leftover black-eyed peas.


Składniki

Skala
  • 2 cups leftover black-eyed peas
  • 1 onion, diced
  • 2 cloves garlic, minced
  • 1 bell pepper, diced
  • 1 teaspoon cumin
  • Salt to taste
  • Pepper to taste
  • 2 tablespoons olive oil

Instrukcje

  1. Heat olive oil in a skillet over medium heat.
  2. Add onion, bell pepper, and garlic. Sauté until softened.
  3. Add black-eyed peas, cumin, salt, and pepper.
  4. Cook for 5-7 minutes, stirring occasionally.
  5. Serve warm.

Uwagi

  • This dish works well as a side or main dish.
  • Feel free to add other vegetables.
  • Czas Przygotowania: 10 minutes
  • Czas gotowania: 10 minutes
  • Kategoria: Main Dish
  • Sposób: Sautéing
  • Kuchnia: American

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 cup
  • Kalorie: 200
  • Cukier: 1g
  • Sód: 300mg
  • Kwasy: 7g
  • Nasycony tłuszcz: 1g
  • Tłuszcze Nienasycone: 6g
  • Tłuszcze trans: 0g
  • Węglowodany: 30g
  • Włókno: 8g
  • Białko: 10g
  • Cholesterol: 0mg

Słowa kluczowe: leftover black eyed peas recipes