Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kura w kremowym sosie grzybowym to pyszne danie

Kura w kremowym sosie grzybowym to pyszne danie


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 30 minut
  • Ustępować: 4 porcje 1x
  • Dieta: Bez Glutenu

Opis

Kura w kremowym sosie grzybowym to pyszne danie, które łączy soczystego kurczaka z delikatnym sosem grzybowym, idealne na rodzinny obiad lub romantyczną kolację.


Składniki

Skala
  • 4 piersi z kurczaka (około 600 g)
  • 250 g pieczarek – pokrojonych w plasterki
  • 200 ml śmietany kremówki
  • 3 ząbki czosnku – drobno posiekane
  • 1 cebula – drobno posiekana
  • 1 łyżeczka świeżego tymianku (lub 1/2 łyżeczki suszonego)
  • Sól i pieprz – do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek

Instrukcje

  1. Rozgrzej oliwę na dużej patelni na średnim ogniu. Dopraw piersi z kurczaka solą i pieprzem, a następnie smaż przez 6-7 minut z każdej strony.
  2. Na tej samej patelni dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 2-3 minuty, aż cebula stanie się przezroczysta. Następnie dodaj pieczarki i smaż przez 5-7 minut.
  3. Zmniejsz ogień, wlej śmietanę kremówkę, dodaj tymianek oraz dopraw solą i pieprzem. Mieszaj, aż sos będzie gładki.
  4. Włóż usmażone piersi z kurczaka z powrotem na patelnię, zanurz je w sosie i gotuj przez kilka minut.
  5. Podawaj danie na talerzach, polewając kurczaka sosem grzybowym i dekorując świeżymi gałązkami tymianku.

Uwagi

  • Można podawać z puree ziemniaczanym, makaronem, ryżem lub warzywami na parze.
  • Resztki można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni lub zamrozić na 3 miesiące.
  • Przed podgrzewaniem dodaj odrobinę śmietany lub wody, aby sos nie był zbyt gęsty.
  • Czas Przygotowania: 10 minut
  • Czas gotowania: 20 minut
  • Kategoria: Obiad
  • Sposób: Smażenie
  • Kuchnia: Polska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 porcja
  • Kalorie: 343
  • Cukier: 2 g
  • Sód: 500 mg
  • Kwasy: 25 g
  • Nasycony tłuszcz: 10 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 15 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 6 g
  • Włókno: 1 g
  • Białko: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Słowa kluczowe: kurczak, sos grzybowy, obiad, łatwe przepisy