Opis
Delicious and healthy sweets for the Daniel Fast.
Składniki
Skala
- 1 cup dates, pitted
- 1/2 cup almond butter
- 1/4 cup cocoa powder
- 1/4 cup maple syrup
- 1 teaspoon vanilla extract
- 1/2 cup chopped nuts
Instrukcje
- Blend dates in a food processor until smooth.
- Add almond butter, cocoa powder, maple syrup, and vanilla extract. Blend until combined.
- Stir in chopped nuts.
- Press mixture into a lined baking dish.
- Refrigerate for 2 hours.
- Cut into squares and serve.
Uwagi
- Store in an airtight container.
- Can substitute almond butter with peanut butter.
- Add dried fruits for extra flavor.
- Czas Przygotowania: 15 minutes
- Czas gotowania: 0 minutes
- Kategoria: Dessert
- Sposób: No-bake
- Kuchnia: Vegan
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 square
- Kalorie: 150
- Cukier: 10g
- Sód: 5mg
- Kwasy: 8g
- Nasycony tłuszcz: 1g
- Tłuszcze Nienasycone: 7g
- Tłuszcze trans: 0g
- Węglowodany: 18g
- Włókno: 3g
- Białko: 4g
- Cholesterol: 0mg
Słowa kluczowe: daniel fast sweets, vegan desserts, healthy sweets