Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
cool whip and protein powder

Cool whip and protein powder: 5 guilt-free dessert ideas


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 40 minutes
  • Ustępować: 2 servings 1x
  • Dieta: Niskokaloryczne

Opis

A simple and delicious dessert recipe using Cool Whip and protein powder.


Składniki

Skala
  • 1 cup Cool Whip
  • 1/2 cup protein powder
  • 1 tablespoon sweetener (optional)
  • 1 teaspoon vanilla extract

Instrukcje

  1. In a mixing bowl, combine Cool Whip and protein powder.
  2. Add sweetener and vanilla extract to the mixture.
  3. Mix until smooth and well combined.
  4. Chill in the refrigerator for 30 minutes.
  5. Serve cold and enjoy.

Uwagi

  • Can use flavored protein powder for added taste.
  • Adjust sweetness to your preference.
  • Store leftovers in an airtight container in the refrigerator.
  • Czas Przygotowania: 10 minutes
  • Czas gotowania: 0 minutes
  • Kategoria: Dessert
  • Sposób: Mixing
  • Kuchnia: American

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 serving
  • Kalorie: 120
  • Cukier: 2g
  • Sód: 50mg
  • Kwasy: 4g
  • Nasycony tłuszcz: 2g
  • Tłuszcze Nienasycone: 1g
  • Tłuszcze trans: 0g
  • Węglowodany: 8g
  • Włókno: 1g
  • Białko: 10g
  • Cholesterol: 10mg

Słowa kluczowe: cool whip, protein powder, dessert