Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego

Kofty, znane także jako szaszłyki z mięsa mielonego, to danie pochodzące z Bliskiego Wschodu, które zdobyło popularność na całym świecie. Charakterystyczne dla tego dania są wyraziste przyprawy i aromaty, które nadają mu wyjątkowy smak. Tradycyjnie przygotowywane z mięsa wołowego lub jagnięcego, kofty doskonale sprawdzają się zarówno na grillu, jak i w piekarniku. To doskonała propozycja na rodzinne spotkania czy imprezy na świeżym powietrzu, a dzięki bogactwu smaków, z pewnością zachwyci każdego smakosza.

Historia Kofty

Kofty mają swoje korzenie na Bliskim Wschodzie, gdzie od wieków przygotowywano różne wariacje tego dania. W wielu krajach, takich jak Turcja, Iran, Liban czy Indie, kofty stały się integralną częścią lokalnych kuchni. Chociaż pierwotnie kofta była przygotowywana z jagnięciny, z czasem zaczęto używać innych rodzajów mięsa, w tym wołowiny i drobiu. Wspólnym elementem jest jednak bogactwo przypraw – kmin rzymski, cynamon, kolendra i papryka – które nadają temu daniu unikalny, wyrazisty smak. Szaszłyki z mięsa mielonego, czyli kofty, to dziś danie o uniwersalnym charakterze, które można spotkać na całym świecie.

Przepis na: Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego

Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego

Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego

Przepis na aromatyczne kofty – szaszłyki z mięsa mielonego, pełne orientalnych przypraw. Dowiedz się, jak przygotować to wyjątkowe danie na grilla lub do piekarnika.
Czas przygotowania 20 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 35 minuty
Rodzaj Mięso
Porcje 4
Kalorie 300 kcal

Składniki
 

  • 700 g mięsa wołowego, mielonego
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • Szczypta papryki ostrej
  • 1 łyżeczka świeżej kolendry
  • 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego
  • Szczypta cynamonu
  • Szczypta gałki muszkatołowej
  • 1/3 łyżeczki pieprzu czarnego lub cytrynowego
  • Mała cebula 
  • 1/2 papryki czerwonej
  • Kawałek świeżego imbiru
  • 1 łyżka natki pietruszki
  • Patyczki do szaszłyków

Instrukcje
 

  • Przygotowanie Mięsa: Na początku przygotowujemy mięso mielone – najlepiej, aby było to mięso wołowe o średniej zawartości tłuszczu. Do mięsa dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek oraz drobno posiekaną cebulę i paprykę. Drobno siekamy również natkę pietruszki oraz świeżą kolendrę. Jeśli używamy suszonej kolendry, pamiętajmy, by dodać jej nieco mniej, by nie zdominowała smaku.
    Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego 1
  • Dodanie Przypraw: Kiedy mięso jest już dobrze wymieszane z warzywami, dodajemy wszystkie przyprawy. Warto zwrócić uwagę na ich odpowiednią ilość, aby kofty miały wyrazisty, ale zbalansowany smak. Dodajemy więc sól, paprykę słodką, szczyptę papryki ostrej, kmin rzymski, cynamon, gałkę muszkatołową oraz pieprz czarny lub cytrynowy. Imbir ścieramy na tarce o drobnych oczkach i również dodajemy do mięsa.
    Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego 2
  • Wyrabianie Masę Mięsną: Całość dokładnie mieszamy dłońmi, aby przyprawy i warzywa równomiernie rozprowadziły się w mięsie. To ważne, aby masę wyrabiać odpowiednio długo, by mięso miało właściwą konsystencję i było łatwe do formowania.
    Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego 3
  • Formowanie Koft: Z przygotowanej masy mięsnej formujemy kofty. Na każdą porcję mięsa używamy około 3-4 łyżek. Formujemy kulki, które następnie delikatnie wydłużamy, nadając im kształt ruloników. Wbijamy w nie patyczki do szaszłyków, co nie tylko ułatwia pieczenie, ale także dodaje koftom charakterystycznego wyglądu.
    Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego 4
  • Pieczenie lub Grillowanie: Kofty możemy przygotować na kilka sposobów – w piekarniku, na patelni do grillowania lub bezpośrednio na grillu. Jeśli zdecydujemy się na piekarnik, polecamy ustawić temperaturę na 185°C i piec przez około 15-20 minut. Najpierw pieczemy w funkcji góra-dół, a następnie przełączamy na funkcję grill, aby kofty nabrały chrupiącej skórki.
    Jeśli grillujemy, pamiętajmy, aby co jakiś czas przewracać szaszłyki, by równomiernie się zarumieniły. Pieczenie w piekarniku lub grillowanie powinno trwać około 10 minut z każdej strony.
    Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego 0
  • Serwowanie: Gotowe kofty najlepiej podawać od razu po upieczeniu, kiedy są jeszcze ciepłe. Możemy je serwować z różnymi dodatkami – doskonale pasują do nich chlebki pita, sos jogurtowy z czosnkiem i miętą, a także świeże warzywa, takie jak ogórek, pomidor czy sałata. Kofty można również podać z kaszą lub ryżem, aby stworzyć bardziej sycący posiłek.
    Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego

Najczęściej Zadawane Pytania (FAQ)

1. Czy mogę użyć innego rodzaju mięsa do przygotowania koft?
Tak, tradycyjnie kofty przygotowuje się z mięsa wołowego lub jagnięcego, ale można również użyć mięsa drobiowego, wieprzowego czy mieszanki różnych rodzajów mięs. Ważne jest jednak, aby mięso nie było zbyt chude, aby kofty nie wyszły suche.

2. Jak długo należy piec kofty w piekarniku?
Kofty należy piec w temperaturze 185°C przez około 15-20 minut. Zaleca się, aby po 10 minutach przewrócić je na drugą stronę, aby równomiernie się upiekły.

3. Czy kofty można przygotować na grillu?
Tak, kofty doskonale nadają się do grillowania. Wystarczy piec je przez około 10 minut z każdej strony, aż nabiorą ładnego, złotobrązowego koloru.

4. Jak sprawić, żeby kofty się nie rozpadały?
Ważne jest, aby dobrze wyrobić mięso, aby stało się jednorodne i lepkie. Można także zwilżyć dłonie wodą podczas formowania koft, co ułatwi nadanie im kształtu i zapobiegnie rozpadaniu się.

5. Jakie sosy pasują do koft?
Do koft doskonale pasują sosy jogurtowe z czosnkiem i miętą, hummus, a także sosy pomidorowe z nutą przypraw orientalnych.

6. Jak długo można przechowywać kofty po upieczeniu?
Kofty najlepiej smakują od razu po upieczeniu, ale można je przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. Przed podaniem warto je odgrzać w piekarniku lub na patelni.

Podsumowanie

Kofty – szaszłyki z mięsa mielonego – to wyjątkowe danie, które łączy w sobie bogactwo smaków i aromatów z Bliskiego Wschodu. Proste w przygotowaniu, ale pełne głębokich i wyrazistych nut smakowych, idealnie nadają się na grillowe przyjęcia czy rodzinne obiady. Dzięki różnorodnym przyprawom i możliwościom podania, kofty zadowolą nawet najbardziej wymagających smakoszy.

Jak oceniasz ten przepis?

Kliknij gwiazdkę, aby dodać ocenę!

Średnia głosów to: 4.8 / 5. Oddanych głosów: 834

Jak dotąd brak głosów! Bądź pierwszy, który oceni ten przepisy .

Dodaj komentarz