Kurczak słodko-kwaśny z ananasem to pyszne danie

Kurczak słodko-kwaśny z ananasem to pyszne danie

By:

Julia marin

Wprowadzenie do przepisu na Kurczak słodko-kwaśny z ananasem

Kurczak słodko-kwaśny z ananasem to danie, które łączy w sobie wyjątkowe smaki. Jest to idealna propozycja na rodzinny obiad lub kolację z przyjaciółmi. Połączenie soczystego kurczaka, słodkiego ananasa oraz chrupiących warzyw sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia. Co więcej, danie to jest proste w przygotowaniu, co czyni je doskonałym wyborem dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie.

Dlaczego warto spróbować Kurczak słodko-kwaśny z ananasem?

Przede wszystkim, kurczak słodko-kwaśny z ananasem to danie, które zachwyca nie tylko smakiem, ale także wyglądem. Kolorowe warzywa i kawałki ananasa tworzą apetyczną kompozycję. Dodatkowo, danie to jest bogate w białko oraz witaminy, co czyni je zdrowym wyborem. Możesz je podać z ryżem lub makaronem, co sprawia, że jest bardzo sycące.

Zapamiętaj to na później

Podoba Ci się ten przepis? Przypnij go teraz do swojej ulubionej tablicy!

Nie można zapomnieć o prostocie przygotowania. Wystarczy kilka składników i kilka kroków, aby stworzyć pyszne danie, które z pewnością zadowoli Twoich bliskich. Kurczak słodko-kwaśny z ananasem to także świetna opcja na imprezy, ponieważ można go serwować na zimno lub na ciepło. Spróbuj tego przepisu, a przekonasz się, jak łatwo można przygotować coś wyjątkowego!

Składniki do Kurczak słodko-kwaśny z ananasem

Aby przygotować pyszny kurczak słodko-kwaśny z ananasem, potrzebujesz kilku podstawowych składników. Warto zadbać o ich świeżość, aby danie było jak najlepsze. Oto lista składników, które będą Ci potrzebne:

Co potrzebujesz do przygotowania Kurczak słodko-kwaśny z ananasem?

  • Pierś z kurczaka – 500 g: Wybierz świeżą pierś z kurczaka, aby uzyskać soczyste i delikatne mięso.
  • Kawałki ananasa – 1 puszka (około 400 g): Ananas w puszce jest wygodny, ale możesz również użyć świeżego ananasa, jeśli wolisz.
  • Papryka czerwona – 1 sztuka: Czerwona papryka doda koloru i słodyczy do dania.
  • Papryka zielona – 1 sztuka: Zielona papryka wprowadzi lekko pikantny smak.
  • Cebula – 1 sztuka: Cebula nadaje potrawie aromatu i głębi smaku.
  • Sos sojowy – 4 łyżki: Sos sojowy wzbogaci smak dania i doda umami.
  • Ocet – 2 łyżki: Ocet wprowadzi kwasowość, która zrównoważy słodycz ananasa.
  • Cukier – 2 łyżki: Cukier podkreśli słodko-kwaśny charakter potrawy.
  • Skrobia kukurydziana – 2 łyżki: Skrobia pomoże zagęścić sos, nadając mu odpowiednią konsystencję.
  • Czosnek – 2 ząbki: Czosnek doda intensywnego smaku i aromatu.
  • Świeży imbir – 1 łyżeczka (starty): Imbir wprowadzi świeżość i lekko pikantny akcent.

Te składniki są łatwo dostępne w większości sklepów spożywczych. Przygotowanie kurczaka słodko-kwaśnego z ananasem nie wymaga skomplikowanych produktów, co czyni go idealnym daniem na każdą okazję. Zbierając wszystkie składniki, możesz być pewien, że stworzysz pyszne i kolorowe danie, które zachwyci Twoich gości!

Przygotowanie Kurczak słodko-kwaśny z ananasem

Przygotowanie kurczaka słodko-kwaśnego z ananasem to proces, który nie zajmie Ci dużo czasu. Wystarczy kilka prostych kroków, aby stworzyć pyszne danie. Poniżej znajdziesz szczegółowe instrukcje, które pomogą Ci w każdym etapie przygotowania.

Krok 1: Przygotowanie składników

Na początku warto zadbać o odpowiednie przygotowanie składników. Pokrój pierś z kurczaka w kostkę, aby była łatwa do smażenia. Następnie pokrój papryki i cebulę w paski. Czosnek oraz imbir posiekaj drobno. Otwórz puszkę ananasa i odcedź sok, który będzie potrzebny do sosu. Przygotowane składniki powinny być w zasięgu ręki, co ułatwi dalsze kroki.

Krok 2: Marynowanie kurczaka

W misce wymieszaj pokrojoną pierś z kurczaka z 2 łyżkami sosu sojowego oraz 1 łyżką skrobi kukurydzianej. Marynowanie kurczaka to kluczowy krok, który nada mu smak i soczystość. Odstaw mięso na 15 minut, aby dobrze wchłonęło przyprawy. W tym czasie możesz przygotować pozostałe składniki.

Krok 3: Smażenie kurczaka

Na dużej patelni lub woku rozgrzej 2 łyżki oleju na średnim ogniu. Gdy olej będzie gorący, dodaj zamarynowanego kurczaka. Smaż przez około 5-7 minut, aż mięso będzie złociste i dobrze usmażone. Pamiętaj, aby nie przeładować patelni, ponieważ może to spowodować, że kurczak nie będzie się równomiernie smażył. Po usmażeniu wyjmij kurczaka z patelni i odstaw na bok.

Krok 4: Smażenie warzyw

W tej samej patelni dodaj cebulę, papryki, czosnek i imbir. Smaż przez około 3-4 minuty, aż warzywa będą lekko miękkie, ale wciąż chrupiące. To ważne, aby nie przesmażyć warzyw, ponieważ powinny zachować swoją świeżość i kolor. Mieszaj je regularnie, aby równomiernie się usmażyły.

Krok 5: Przygotowanie sosu

W misce wymieszaj pozostałe 2 łyżki sosu sojowego, ocet, cukier oraz sok z ananasa. Dodaj tę mieszankę do patelni z warzywami. Gotuj przez 2-3 minuty, aż sos zacznie się lekko zagęszczać. To właśnie sos nadaje daniu charakterystyczny słodko-kwaśny smak, więc upewnij się, że jest dobrze wymieszany z warzywami.

Krok 6: Dodanie ananasa i kurczaka

Do patelni dodaj kawałki ananasa oraz usmażonego kurczaka. Wymieszaj wszystko dokładnie, aby składniki się połączyły. Gotuj przez kolejne 2-3 minuty, aż danie będzie gorące. Ananas doda słodyczy i świeżości, a kurczak sprawi, że danie będzie sycące.

Krok 7: Podanie dania

Kurczaka słodko-kwaśnego z ananasem podawaj z ryżem lub makaronem. Możesz udekorować danie świeżą kolendrą lub szczypiorkiem dla dodatkowego smaku. To danie nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także wygląda apetycznie na talerzu. Ciesz się smakiem i delektuj się każdym kęsem!

Wskazówki dotyczące serwowania Kurczak słodko-kwaśny z ananasem

Serwowanie kurczaka słodko-kwaśnego z ananasem to nie tylko kwestia smaku, ale także estetyki. Odpowiednie dodatki mogą wzbogacić danie i uczynić je jeszcze bardziej apetycznym. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci w serwowaniu tego pysznego dania.

Jakie dodatki pasują do Kurczak słodko-kwaśny z ananasem?

  • Ryż jaśminowy lub basmati: Te rodzaje ryżu doskonale komponują się z kurczakiem słodko-kwaśnym. Ich delikatny aromat podkreśli smak potrawy.
  • Makaron ryżowy: Jeśli wolisz makaron, wybierz makaron ryżowy. Jest lekki i dobrze wchłania sos, co sprawia, że danie staje się jeszcze smaczniejsze.
  • Sałatka z ogórków: Świeża sałatka z ogórków z dodatkiem octu ryżowego i sezamu doda chrupkości i orzeźwienia.
  • Warzywa na parze: Brokuły, marchewki czy cukinia na parze to zdrowy dodatek, który wzbogaci talerz kolorami i wartościami odżywczymi.
  • Świeża kolendra lub szczypiorek: Udekorowanie dania świeżymi ziołami doda mu nie tylko smaku, ale także atrakcyjnego wyglądu.
  • Orzechy nerkowca lub sezam: Posypanie dania orzechami nerkowca lub ziarnami sezamu doda chrupkości i wzbogaci smak.

Wybierając dodatki, pamiętaj, aby były one lekkie i świeże. Dzięki temu danie będzie nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Kurczak słodko-kwaśny z ananasem to uniwersalne danie, które można dostosować do własnych upodobań. Ciesz się gotowaniem i serwowaniem tego pysznego dania!

Często zadawane pytania o Kurczak słodko-kwaśny z ananasem

Kurczak słodko-kwaśny z ananasem to danie, które cieszy się dużą popularnością. W związku z tym, wiele osób ma pytania dotyczące jego przygotowania i modyfikacji. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania, które mogą pomóc w przygotowaniu tego pysznego dania.

Jakie są alternatywy dla kurczaka w przepisie na Kurczak słodko-kwaśny z ananasem?

Jeśli nie jesteś fanem kurczaka lub szukasz alternatyw, masz kilka opcji. Możesz użyć tofu, które dobrze wchłania smaki sosu. Inną opcją jest wieprzowina, która również świetnie komponuje się z ananasem. Dla miłośników owoców morza, krewetki będą doskonałym wyborem. Każda z tych alternatyw doda daniu nowego charakteru, a smak pozostanie równie pyszny.

Czy mogę użyć świeżego ananasa zamiast z puszki w Kurczak słodko-kwaśny z ananasem?

Oczywiście! Świeży ananas to świetna alternatywa dla ananasa z puszki. Wystarczy pokroić go w kostkę i dodać do dania w tym samym momencie, co kawałki z puszki. Świeży ananas doda daniu intensywniejszego smaku i chrupkości. Pamiętaj jednak, aby dostosować ilość cukru w sosie, ponieważ świeży ananas może być mniej słodki niż ten z puszki.

Jakie przyprawy można dodać do Kurczak słodko-kwaśny z ananasem?

Przyprawy mogą znacząco wzbogacić smak kurczaka słodko-kwaśnego z ananasem. Możesz dodać papryczkę chili dla pikantności lub kumin dla głębszego smaku. Pieprz czarny i sól to podstawowe przyprawy, które zawsze warto dodać. Dodatkowo, przyprawy azjatyckie, takie jak 5 przypraw chińskich, mogą nadać daniu wyjątkowego aromatu.

Zapamiętaj to na później

Podoba Ci się ten przepis? Przypnij go teraz do swojej ulubionej tablicy!

Jak przechowywać resztki Kurczak słodko-kwaśny z ananasem?

Resztki kurczaka słodko-kwaśnego z ananasem można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni. Aby danie zachowało świeżość, najlepiej jest je podgrzać na patelni lub w mikrofalówce. Unikaj długiego przechowywania, ponieważ składniki mogą stracić swoją jakość. Jeśli chcesz, możesz również zamrozić danie, ale pamiętaj, że tekstura warzyw może się zmienić po rozmrożeniu.

Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kurczak słodko-kwaśny z ananasem to pyszne danie

Kurczak słodko-kwaśny z ananasem to pyszne danie


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 35 minut
  • Ustępować: 4 porcje
  • Dieta: Bez Glutenu

Opis

Kurczak słodko-kwaśny z ananasem to danie, które łączy w sobie wyjątkowe smaki. Idealne na rodzinny obiad lub kolację z przyjaciółmi.


Składniki

  • Pierś z kurczaka – 500 g
  • Kawałki ananasa – 1 puszka (około 400 g)
  • Papryka czerwona – 1 sztuka
  • Papryka zielona – 1 sztuka
  • Cebula – 1 sztuka
  • Sos sojowy – 4 łyżki
  • Ocet – 2 łyżki
  • Cukier – 2 łyżki
  • Skrobia kukurydziana – 2 łyżki
  • Czosnek – 2 ząbki
  • Świeży imbir – 1 łyżeczka (starty)

Instrukcje

  1. Pokrój pierś z kurczaka w kostkę, papryki i cebulę w paski, czosnek oraz imbir drobno posiekaj.
  2. Wymieszaj kurczaka z 2 łyżkami sosu sojowego i 1 łyżką skrobi kukurydzianej, odstaw na 15 minut.
  3. Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju, dodaj kurczaka i smaż przez 5-7 minut.
  4. W tej samej patelni dodaj cebulę, papryki, czosnek i imbir, smaż przez 3-4 minuty.
  5. W misce wymieszaj pozostałe składniki sosu i dodaj do patelni, gotuj przez 2-3 minuty.
  6. Dodaj ananasa i kurczaka, wymieszaj i gotuj przez kolejne 2-3 minuty.
  7. Podawaj z ryżem lub makaronem, udekorowane świeżymi ziołami.

Uwagi

  • Możesz użyć świeżego ananasa zamiast z puszki.
  • Alternatywy dla kurczaka to tofu, wieprzowina lub krewetki.
  • Przechowuj resztki w lodówce przez 2-3 dni.
  • Czas Przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 20 minut
  • Kategoria: Obiad
  • Sposób: Smażenie
  • Kuchnia: Azjatycka

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 porcja
  • Kalorie: 350
  • Cukier: 15 g
  • Sód: 800 mg
  • Kwasy: 10 g
  • Nasycony tłuszcz: 2 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 8 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 40 g
  • Włókno: 2 g
  • Białko: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Słowa kluczowe: kurczak, słodko-kwaśny, ananas, przepis, azjatycka kuchnia

 

O mnie

Cześć, nazywam się Julia, jestem sercem Vihaad Rrzepisy i pasjonatką dobrej kuchni. Moja miłość do gotowania zaczęła się w dzieciństwie, inspirowana pysznymi posiłkami mojej babci. Dziś dzielę się smacznymi przepisami, które łączą ludzi poprzez wspólne delektowanie się jedzeniem.

Dodaj komentarz

Recipe rating