Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Zupa Tom Yum - przepis na aromatyczną zupę!

Zupa Tom Yum – przepis na aromatyczną zupę!


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Zupa Tom Yum to aromatyczna i pikantna zupa tajska, która łączy w sobie świeżość ziół i intensywność przypraw.


Ingredients

Scale
  • 1,5 litra wody
  • 1 łodyga trawy cytrynowej, rozgnieciona
  • 3 liście limonki kaffir
  • 1 kawałek galangalu, pokrojony
  • 200 g grzybów (pieczarki lub shiitake), pokrojonych
  • 300 g krewetek, oczyszczonych
  • 3 łyżki sosu rybnego
  • 2 łyżki soku z limonki
  • 12 łyżki pasty chili
  • Świeża kolendra do dekoracji

Instructions

  1. W dużym garnku zagotuj 1,5 litra wody.
  2. Dodaj rozgniecioną trawę cytrynową, liście limonki kaffir oraz pokrojony galangal. Gotuj przez 10 minut.
  3. Dodaj pokrojone grzyby i gotuj przez kolejne 5 minut.
  4. Dodaj oczyszczone krewetki i gotuj przez 3-5 minut, aż staną się różowe.
  5. Dodaj sos rybny, sok z limonki i pastę chili. Wymieszaj i gotuj przez 1-2 minuty.
  6. Przelej zupę do misek i posyp świeżą kolendrą. Podawaj na gorąco.

Notes

  • Zupę najlepiej podawać świeżo po przygotowaniu.
  • Można dostosować poziom ostrości według własnych preferencji.
  • Świeża kolendra i plasterki limonki to doskonałe dodatki.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Zupy
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Tajska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 150
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 5 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 4 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: Zupa Tom Yum, tajska zupa, krewetki, pikantna zupa