Opis
Zapiekanka z grzybami i serem Gouda to pyszne i zdrowe danie, które łączy w sobie prostotę i wyjątkowy smak. Idealna na każdą okazję.
Składniki
- Bagietka – 1 sztuka
- Grzyby (np. pieczarki) – 300 g
- Ser Gouda – 200 g
- Czosnek – 2 ząbki
- Masło – 50 g
- Natka pietruszki – 1 pęczek
- Sól i pieprz – do smaku
Instrukcje
- Przygotuj wszystkie składniki: umyj grzyby, pokrój je w plasterki, posiekaj czosnek i natkę pietruszki.
- Na patelni rozgrzej masło, dodaj czosnek i smaż przez minutę.
- Dodaj pokrojone grzyby, sól i pieprz, smaż przez 5-7 minut.
- Bagietkę przekrój na pół wzdłuż.
- Nałóż usmażone grzyby na bagietki, posyp serem Gouda.
- Piekarnik rozgrzej do 200°C, piecz przez 10-15 minut.
- Podawaj na ciepło, posypując natką pietruszki.
Uwagi
- Możesz użyć różnych rodzajów grzybów, takich jak portobello czy shiitake.
- Ser Gouda można zastąpić serem mozzarella, cheddar lub fetą.
- Zapiekanka nadaje się do zamrożenia przed pieczeniem.
- Czas Przygotowania: 15 minut
- Czas gotowania: 15 minut
- Kategoria: Dania główne
- Sposób: Pieczenie
- Kuchnia: Polska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 porcja
- Kalorie: 350
- Cukier: 2 g
- Sód: 500 mg
- Kwasy: 20 g
- Nasycony tłuszcz: 10 g
- Tłuszcze Nienasycone: 8 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 30 g
- Włókno: 3 g
- Białko: 12 g
- Cholesterol: 40 mg
Słowa kluczowe: zapiekanka, grzyby, ser Gouda, przepis, danie wegetariańskie