Opis
Fun and healthy snacks for kids during Thanksgiving.
Składniki
Skala
- 1 cup pumpkin puree
- 1/2 cup peanut butter
- 1/4 cup honey
- 2 cups rolled oats
- 1/2 cup mini chocolate chips
- 1/4 cup dried cranberries
Instrukcje
- In a bowl, mix pumpkin puree, peanut butter, and honey until smooth.
- Add rolled oats, chocolate chips, and cranberries.
- Stir until well combined.
- Shape the mixture into small balls.
- Place on a baking sheet and refrigerate for 30 minutes.
Uwagi
- Use almond butter for a nut-free option.
- Feel free to add other dried fruits or nuts.
- Store in an airtight container in the fridge.
- Czas Przygotowania: 15 minutes
- Czas gotowania: 0 minutes
- Kategoria: Snacks
- Sposób: No-bake
- Kuchnia: American
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 snack
- Kalorie: 90
- Cukier: 5g
- Sód: 10mg
- Kwasy: 4g
- Nasycony tłuszcz: 1g
- Tłuszcze Nienasycone: 2g
- Tłuszcze trans: 0g
- Węglowodany: 12g
- Włókno: 2g
- Białko: 3g
- Cholesterol: 0mg
Słowa kluczowe: thanksgiving kid snacks