Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Tajska Zupa Kurczakowa to pyszne danie na każdą okazję


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Tajska Zupa Kurczakowa to aromatyczne danie, które łączy w sobie bogactwo smaków i zapachów. Jest to zupa na bazie bulionu drobiowego, wzbogacona mlekiem kokosowym, świeżymi ziołami oraz przyprawami.


Ingredients

Scale
  • 1 pierś z kurczaka
  • 400 ml mleka kokosowego
  • 1 litr bulionu drobiowego
  • 2 łodygi trawy cytrynowej
  • 23 plasterki galangalu
  • 23 liście limonki kaffir
  • 200 g grzybów (np. pieczarek)
  • 12 papryczki chili
  • Świeża kolendra
  • Sok z 1 limonki

Instructions

  1. Przygotuj wszystkie składniki: pokrój pierś z kurczaka w cienkie paski, grzyby w plasterki, a trawę cytrynową na kawałki i lekko zgnieć.
  2. W dużym garnku podgrzej bulion drobiowy, dodaj trawę cytrynową, galangal i liście limonki kaffir, gotuj przez 10 minut.
  3. Dodaj pokrojoną pierś z kurczaka i gotuj przez 5-7 minut.
  4. Wlej mleko kokosowe i dodaj pokrojone grzyby, gotuj na małym ogniu przez 5 minut.
  5. Dodaj papryczki chili i sok z limonki, wymieszaj i gotuj przez dodatkowe 2 minuty.
  6. Przelej zupę do miseczek, posyp świeżą kolendrą i podawaj na gorąco.

Notes

  • Możesz dostosować poziom ostrości zupy, zmieniając ilość papryczek chili.
  • Świetnie smakuje z ryżem jaśminowym lub makaronem ryżowym.
  • Możesz użyć innych mięs, takich jak krewetki lub wieprzowina.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Zupa
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Tajska

Nutrition

  • Serving Size: 250 ml
  • Calories: 300-350
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: Tajska Zupa Kurczakowa, zupa, kurczak, mleko kokosowe, przepis