Opis
Szybkie danie z kiełbasą i warzywami.
Składniki
Skala
- 400g kiełbasy
- 2 papryki
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 400g pomidorów z puszki
- 1 łyżka oleju
- przyprawy do smaku
Instrukcje
- Pokrój kiełbasę, cebulę i papryki.
- Rozgrzej olej na patelni.
- Smaż cebulę i czosnek aż będą miękkie.
- Dodaj kiełbasę i smaż przez 5 minut.
- Dodaj papryki i pomidory.
- Dopraw do smaku.
- Gotuj przez 15 minut na małym ogniu.
Uwagi
- Możesz dodać inne ulubione warzywa.
- Podawaj z pieczywem.
- Czas Przygotowania: 10 minut
- Czas gotowania: 20 minut
- Kategoria: Obiad
- Sposób: Smażenie
- Kuchnia: Polska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 250g
- Kalorie: 350
- Cukier: 4g
- Sód: 800mg
- Kwasy: 25g
- Nasycony tłuszcz: 8g
- Tłuszcze Nienasycone: 15g
- Tłuszcze trans: 0g
- Węglowodany: 20g
- Włókno: 3g
- Białko: 15g
- Cholesterol: 60mg
Słowa kluczowe: leczo, kiełbasa, szybkie danie