Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Szaszłyki z kiełbasy i warzyw

Szaszłyki z kiełbasą i warzywami przepis – odkryj smak!


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 30 minut
  • Ustępować: 4 porcje
  • Dieta: Bez Glutenu

Opis

Szaszłyki z kiełbasą i warzywami to doskonały wybór na każdą okazję, idealne na grillowanie, rodzinne spotkania czy pikniki.


Składniki

  • Kiełbasa – 500 g
  • Papryka czerwona – 1 sztuka
  • Papryka żółta – 1 sztuka
  • Cukinia – 1 sztuka
  • Cebula czerwona – 1 sztuka
  • Oliwa z oliwek – 3 łyżki
  • Sól – do smaku
  • Pieprz – do smaku
  • Zioła (np. oregano, tymianek) – 1 łyżeczka

Instrukcje

  1. Wybierz odpowiednie składniki.
  2. Przygotuj warzywa: umyj, pokrój w kostkę i plastry.
  3. Przygotuj kiełbasę: pokrój na kawałki o długości 3-4 cm.
  4. Składaj szaszłyki, nabijając naprzemiennie kiełbasę i warzywa na patyczki.
  5. Grilluj szaszłyki przez 10-15 minut, obracając co kilka minut.

Uwagi

  • Możesz eksperymentować z różnymi rodzajami kiełbasy i warzyw.
  • Upewnij się, że składniki są podobnej wielkości dla równomiernego grillowania.
  • Podawaj z ulubionymi sosami, takimi jak sos czosnkowy czy barbecue.
  • Czas Przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 15 minut
  • Kategoria: Grill
  • Sposób: Grillowanie
  • Kuchnia: Polska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 szaszłyk
  • Kalorie: 250
  • Cukier: 3 g
  • Sód: 600 mg
  • Kwasy: 18 g
  • Nasycony tłuszcz: 5 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 10 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 10 g
  • Włókno: 2 g
  • Białko: 15 g
  • Cholesterol: 40 mg

Słowa kluczowe: szaszłyki, kiełbasa, warzywa, grillowanie, przepis