Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Spaghetti z Kurczakiem i Kremem Mascarpone to pyszne danie

Spaghetti z Kurczakiem i Kremem Mascarpone to pyszne danie


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 35 minut
  • Yield: 4 porcje
  • Diet: Gluten Free

Description

Spaghetti z Kurczakiem i Kremem Mascarpone to danie, które łączy w sobie prostotę i wykwintność. Idealne na rodzinny obiad lub romantyczną kolację.


Ingredients

  • Spaghetti – 300 g
  • Piersi z kurczaka – 400 g
  • Ser mascarpone – 250 g
  • Czosnek – 2 ząbki
  • Szpinak – 200 g
  • Oliwa z oliwek – 2 łyżki
  • Parmezan – 50 g (starty)
  • Sól i pieprz – do smaku

Instructions

  1. Gotuj spaghetti w osolonej wodzie do al dente, a następnie odcedź, zachowując trochę wody z gotowania.
  2. Pokrój pierś z kurczaka na małe kawałki i smaż na oliwie z oliwek przez 5-7 minut.
  3. Na tej samej patelni smaż posiekany czosnek przez 1 minutę, a następnie dodaj szpinak i smaż przez 2-3 minuty.
  4. Dodaj ser mascarpone do szpinaku i mieszaj, aż się rozpuści. W razie potrzeby dodaj wodę z gotowania spaghetti.
  5. Dodaj ugotowane spaghetti i kurczaka do sosu, dokładnie wymieszaj i dopraw do smaku.
  6. Podawaj na talerzach, posypując startym parmezanem.

Notes

  • Można dodać suszone pomidory, orzechy lub świeże zioła dla wzbogacenia smaku.
  • Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni.
  • Nie zamrażaj dania ze względu na kremową konsystencję sosu.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 20 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Włoska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 530
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: spaghetti, kurczak, mascarpone, obiad, włoska kuchnia