Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Soczyste Nadziewane Piersi Kurczaka z Czosnkowym Masłem to pyszne danie

Soczyste Nadziewane Piersi Kurczaka z Czosnkowym Masłem to pyszne danie


  • Author: Rybka
  • Total Time: 50 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Soczyste Nadziewane Piersi Kurczaka z Czosnkowym Masłem to danie, które łączy w sobie smak, aromat i prostotę przygotowania.


Ingredients

Scale
  • 4 piersi z kurczaka (około 600 g)
  • 200 g pieczarek
  • 3 ząbki czosnku
  • 50 g masła
  • 150 g sera (np. mozzarella lub cheddar)
  • 2 łyżki świeżej pietruszki, posiekanej
  • Sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek (do smażenia)

Instructions

  1. Dokładnie umyj pieczarki i pokrój je w drobną kostkę. Smaż na patelni z oliwą przez 5-7 minut.
  2. Dodaj posiekany czosnek do pieczarek i smaż przez 1-2 minuty.
  3. W misce połącz ostudzone pieczarki z masłem, serem i pietruszką. Dopraw solą i pieprzem.
  4. Umyj i osusz piersi kurczaka, zrób w nich nacięcia.
  5. Nadziewaj piersi kurczaka przygotowanym nadzieniem i zabezpiecz wykałaczkami.
  6. Smaż nadziewane piersi na patelni przez 6-7 minut z każdej strony.
  7. Odstaw piersi na kilka minut, pokrój i podawaj.

Notes

  • Soczyste Nadziewane Piersi Kurczaka z Czosnkowym Masłem doskonale komponują się z sałatką lub pieczonymi warzywami.
  • Można eksperymentować z różnymi rodzajami sera w nadzieniu.
  • Przechowuj resztki w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni.
  • Prep Time: 20 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 pierś
  • Calories: 350
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: kurczak, nadziewane piersi, czosnkowe masło, przepis, obiad