Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Smażone kawałki steku w parmezanowym kremie rozkoszy to pyszna propozycja.

Smażone kawałki steku w parmezanowym kremie rozkoszy to pyszna propozycja


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 35 minut
  • Ustępować: 4 porcje 1x
  • Dieta: Bez Glutenu

Opis

Smażone kawałki steku w parmezanowym kremie rozkoszy to wyjątkowe danie łączące soczyste mięso z gładkim, parmezanowym sosem.


Składniki

Skala
  • 500 g steku z rostbefu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 ml śmietany kremówki
  • 100 g startego parmezanu
  • Sól i pieprz
  • Świeża pietruszka

Instrukcje

  1. Pokrój stek z rostbefu na małe kawałki i przypraw solą oraz pieprzem.
  2. Rozgrzej patelnię, dodaj oliwę i smaż kawałki steku przez 3-4 minuty z każdej strony.
  3. Na tej samej patelni dodaj posiekany czosnek i smaż przez 1 minutę.
  4. Wlej śmietanę kremówkę i gotuj na małym ogniu, aż sos zacznie gęstnieć.
  5. Stopniowo dodawaj starty parmezan, mieszając, aż sos będzie gładki.
  6. Włóż usmażone kawałki steku z powrotem na patelnię i wymieszaj z sosem.
  7. Przełóż danie na talerz i posyp świeżą pietruszką.
  8. Podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami.

Uwagi

  • Najlepsze mięso to świeży stek z rostbefu.
  • Można użyć innych serów, takich jak Grana Padano.
  • Resztki przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku.
  • Czas Przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 20 minut
  • Kategoria: Obiad
  • Sposób: Smażenie
  • Kuchnia: Włoska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 porcja
  • Kalorie: 450
  • Cukier: 2 g
  • Sód: 600 mg
  • Kwasy: 30 g
  • Nasycony tłuszcz: 15 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 10 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 5 g
  • Włókno: 0 g
  • Białko: 35 g
  • Cholesterol: 100 mg

Słowa kluczowe: stek, parmezan, krem, danie główne, przepis