Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Smash Burger with Tortilla - odkryj nowy smak!

Smash Burger with Tortilla – odkryj nowy smak!


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 30 minut
  • Ustępować: 4 porcje
  • Dieta: Bez Glutenu

Opis

Smash Burger with Tortilla to wyjątkowe połączenie klasycznego burgera i meksykańskiej tortilli, które zyskuje na popularności dzięki swojej prostocie i wyjątkowemu smakowi.


Składniki

  • Mielona wołowina – 500 g
  • Tortille – 4 sztuki
  • Ser cheddar – 200 g, starty
  • Sałata – 1 mała główka, posiekana
  • Pomidory – 1 sztuka, pokrojony w plastry
  • Ogórki konserwowe – 100 g, pokrojone w plastry
  • Ketchup – 4 łyżki
  • Musztarda – 2 łyżki
  • Sól i pieprz – do smaku
  • Olej roślinny – 1 łyżka (do smażenia)

Instrukcje

  1. Przygotuj wszystkie składniki, upewnij się, że mielona wołowina jest świeża i dobrze schłodzona.
  2. W misce umieść mieloną wołowinę, dopraw solą i pieprzem, a następnie podziel na cztery równe porcje i uformuj kulki.
  3. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, dodaj olej i umieść kulki mięsa na patelni, przyciskając je szpatułką, aby utworzyć kotlety.
  4. Smaż kotlety przez 3-4 minuty, aż spód będzie złocisty, następnie obróć, dodaj ser i smaż przez kolejne 2-3 minuty.
  5. Podgrzej tortille na osobnej patelni przez około 30 sekund z każdej strony.
  6. Na każdą tortillę nałóż sałatę, pomidora, ogórki, usmażony kotlet z serem, ketchup i musztardę, a następnie zwiń tortillę.

Uwagi

  • Możesz dostosować składniki do własnych upodobań, dodając ulubione dodatki.
  • Smash Burger with Tortilla można przygotować na grillu.
  • Najlepiej smakuje świeżo przygotowany, ale resztki można przechowywać w lodówce do 2 dni.
  • Czas Przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 15 minut
  • Kategoria: Obiad
  • Sposób: Smażenie
  • Kuchnia: Meksykańska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 burger
  • Kalorie: 450
  • Cukier: 5 g
  • Sód: 800 mg
  • Kwasy: 25 g
  • Nasycony tłuszcz: 10 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 15 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 30 g
  • Włókno: 3 g
  • Białko: 25 g
  • Cholesterol: 80 mg

Słowa kluczowe: smash burger, tortilla, przepis, szybkie danie, meksykańska kuchnia