Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Śledź w Marynacie z Octem Chrzanem Papryką i Cebulą - przepis na smaczne danie

Śledź w Marynacie z Octem Chrzanem Papryką i Cebulą – przepis na smaczne danie


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 24 godziny 30 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Śledź w Marynacie z Octem Chrzanem Papryką i Cebulą to klasyczna polska przystawka, która łączy w sobie smak świeżych składników oraz aromatycznych przypraw.


Ingredients

Scale
  • 500 g filetów śledziowych
  • 250 ml octu
  • 2 łyżki chrzanu
  • 1 czerwona papryka
  • 1 żółta papryka
  • 1 duża cebula
  • 2 łyżki cukru
  • Sól i pieprz

Instructions

  1. Opłucz filety śledziowe pod zimną wodą i osusz je.
  2. W garnku wymieszaj ocet, cukier, sól i pieprz, podgrzewaj na małym ogniu do rozpuszczenia.
  3. Obierz cebulę i pokrój ją w cienkie piórka, a papryki w paski.
  4. Układaj składniki warstwami w słoiku: śledzie, cebulę, paprykę i chrzan.
  5. Zalej składniki przygotowaną marynatą.
  6. Zakryj słoik i wstaw do lodówki na co najmniej 24 godziny.
  7. Podawaj jako przystawkę lub dodatek do pieczywa.

Notes

  • Można przechowywać w lodówce przez 3-4 dni.
  • Można eksperymentować z różnymi warzywami.
  • Nie jest odpowiednie dla wegetarian.
  • Prep Time: 30 minut
  • Cook Time: 0 minut
  • Category: Przystawki
  • Method: Marynowanie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 100 g
  • Calories: 150
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 7 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: śledź, marynata, przystawka, zdrowe jedzenie, polska kuchnia