Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Śledź Marynowany w Occie z Grzybami i Cebulą to przysmak

Śledź Marynowany w Occie z Grzybami i Cebulą to przysmak


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 24 godziny 40 minut
  • Ustępować: 4 porcje 1x
  • Dieta: Bez Glutenu

Opis

Śledź Marynowany w Occie z Grzybami i Cebulą to tradycyjna potrawa, która cieszy się dużą popularnością w polskiej kuchni. To danie nie tylko zachwyca smakiem, ale także jest łatwe do przygotowania.


Składniki

Skala
  • 500 g filetów śledziowych
  • 200 ml octu
  • 2 cebule
  • 200 g grzybów
  • 2 łyżki cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 23 liście laurowe
  • 200 ml wody
 

Instrukcje

  1. Opłucz śledzie pod zimną wodą i namocz je w zimnej wodzie przez 1-2 godziny.
  2. Obierz cebulę i pokrój w cienkie plasterki.
  3. Umyj grzyby, obierz i pokrój w plastry, a następnie podsmaż je na patelni.
  4. W garnku połącz ocet, wodę, cukier, sól, pieprz oraz liście laurowe i gotuj przez 5 minut.
  5. W dużej misce umieść kawałki śledzi, cebulę i grzyby, a następnie zalej marynatą.
  6. Przykryj naczynie i marynuj w lodówce przez co najmniej 24 godziny.
  7. Podawaj na talerzu, dekorując świeżymi ziołami.

Uwagi

  • Śledzie można przechowywać w lodówce przez 1-2 tygodnie.
  • Można użyć różnych rodzajów grzybów, takich jak borowiki czy shiitake.
  • Śledź Marynowany w Occie z Grzybami i Cebulą świetnie komponuje się z pieczywem i sałatkami.
  • Czas Przygotowania: 30 minut
  • Czas gotowania: 10 minut
  • Kategoria: Przystawki
  • Sposób: Marynowanie
  • Kuchnia: Polska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 100 g
  • Kalorie: 150
  • Cukier: 2 g
  • Sód: 800 mg
  • Kwasy: 7 g
  • Nasycony tłuszcz: 1 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 6 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 10 g
  • Włókno: 1 g
  • Białko: 15 g
  • Cholesterol: 50 mg

Słowa kluczowe: śledź, marynowany, ocet, grzyby, cebula, przystawka