Opis
Sałatka z serem pleśniowym i gruszką to wyjątkowe danie, które łączy w sobie różnorodne smaki i tekstury. Idealna na każdą okazję.
Składniki
- Mieszanka sałat – 150 g
- Ser pleśniowy – 100 g
- Dojrzałe gruszki – 2 sztuki
- Orzechy włoskie – 50 g
- Ocet balsamiczny – 3 łyżki
- Sól i pieprz – do smaku
- Oliwa z oliwek – 2 łyżki
Instrukcje
- Umyj mieszankę sałat i osusz ją.
- Obierz gruszki, usuń gniazda nasienne i pokrój w plasterki.
- Posiekaj orzechy włoskie.
- W dużej misce połącz sałatę, gruszki, ser pleśniowy i orzechy.
- Delikatnie wymieszaj składniki.
- Podawaj sałatkę od razu, polewając dressingiem z octu balsamicznego i oliwy z oliwek.
Uwagi
- Można dodać suszone żurawiny, awokado, pomidorki koktajlowe, fetę lub świeże zioła.
- Sałatkę najlepiej przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku.
- Dressing przechowuj oddzielnie, aby sałata nie zmiękła.
- Czas Przygotowania: 15 minut
- Czas gotowania: 0 minut
- Kategoria: Sałatki
- Sposób: Mieszanie
- Kuchnia: Polska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 porcja
- Kalorie: 250
- Cukier: 10 g
- Sód: 200 mg
- Kwasy: 18 g
- Nasycony tłuszcz: 5 g
- Tłuszcze Nienasycone: 10 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 20 g
- Włókno: 3 g
- Białko: 6 g
- Cholesterol: 15 mg
Słowa kluczowe: sałatka, ser pleśniowy, gruszka, zdrowe jedzenie, przepis