Description
Sałatka z selerem to wyjątkowe danie, które łączy w sobie świeżość i chrupkość. Idealna na każdą okazję, od rodzinnych obiadów po przyjęcia ze znajomymi.
Ingredients
- Seler naciowy – 4 łodygi
- Majonez – 200 g
- Jabłka – 2 sztuki
- Orzechy włoskie – 100 g
- Rodzynki – 50 g
- Sok z cytryny – 2 łyżki
- Sól i pieprz – do smaku
Instructions
- Umyj dokładnie łodygi selera naciowego i pokrój je na małe kawałki.
- Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je w kostkę.
- W dużej misce połącz pokrojony seler, jabłka, posiekane orzechy włoskie oraz rodzynki.
- W osobnej misce wymieszaj majonez z sokiem z cytryny, solą i pieprzem.
- Wlej przygotowany dressing do miski z warzywami i owocami, delikatnie wymieszaj.
- Przykryj sałatkę folią spożywczą i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut.
- Podawaj schłodzoną sałatkę jako przystawkę lub dodatek do dania głównego.
Notes
- Można modyfikować składniki według własnych upodobań.
- Świeże warzywa i owoce dostarczają więcej wartości odżywczych.
- Sałatka najlepiej smakuje świeża, ale można ją przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 0 minut
- Category: Sałatki
- Method: Mieszanie
- Cuisine: Polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 150
- Sugar: 10 g
- Sodium: 200 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 5 mg
Keywords: sałatka, seler, zdrowe jedzenie, przepis