Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Sałatka Sylwestrowa - idealny przepis na imprezę!

Sałatka Sylwestrowa – idealny przepis na imprezę!


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 15 minut
  • Yield: 4 porcje
  • Diet: Vegetarian

Description

Sałatka Sylwestrowa to doskonały wybór na każdą imprezę, a szczególnie na sylwestrowe przyjęcia. Jej świeżość i kolorowe składniki przyciągają wzrok, a smak zachwyca podniebienia gości.


Ingredients

  • Sałata – 200 g
  • Pomidory koktajlowe – 200 g
  • Ogórek – 1 sztuka
  • Papryka – 1 sztuka (czerwona lub żółta)
  • Oliwki – 100 g
  • Ser feta – 150 g
  • Oliwa z oliwek – 3 łyżki
  • Sok z cytryny – 2 łyżki
  • Sól – do smaku
  • Pieprz – do smaku

Instructions

  1. Umyj dokładnie sałatę i osusz ją.
  2. Porwij sałatę na mniejsze kawałki.
  3. Pomidory koktajlowe przekrój na pół.
  4. Ogórek obierz i pokrój w plastry, a następnie w ćwiartki.
  5. Paprykę umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę.
  6. W dużej misce umieść sałatę, pomidory, ogórek, paprykę oraz oliwki i delikatnie wymieszaj.
  7. W małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól i pieprz.
  8. Pokrój ser feta w kostkę lub pokrusz i dodaj do sałatki.
  9. Podawaj sałatkę od razu po przygotowaniu, dekorując oliwą z oliwek lub świeżymi ziołami.

Notes

  • Sałatka najlepiej smakuje świeża, zaleca się jej spożycie w dniu przygotowania.
  • Można przechowywać w lodówce przez maksymalnie 1-2 dni.
  • Unikaj dodawania dressingu do całej sałatki, jeśli planujesz ją przechowywać.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 0 minut
  • Category: Sałatki
  • Method: Mieszanie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 250
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 15 mg

Keywords: sałatka, sylwestrowa, przepis, zdrowa, wegetariańska