Opis
Roladki z ogórków z serkiem śmietankowym to zdrowa i smaczna przekąska, idealna na letnie przyjęcia i rodzinne spotkania.
Składniki
- Ogórki – 2 sztuki
- Serek śmietankowy – 200 g
- Czosnek w proszku – 1 łyżeczka
- Koperek – 2 łyżki (świeżego, posiekanego)
- Sól i pieprz – do smaku
Instrukcje
- Umyj dokładnie ogórki i pokrój je wzdłuż na cienkie plastry.
- W misce wymieszaj serek śmietankowy z czosnkiem w proszku, koperkiem, solą i pieprzem.
- Na każdym plastrze ogórka nałóż łyżkę farszu i zwiń w roladkę.
- Ułóż roladki na talerzu i schłodź przed podaniem.
Uwagi
- Możesz dodać różne dodatki, takie jak wędzony łosoś, awokado czy ser feta.
- Roladki najlepiej smakują schłodzone.
- Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 2 dni.
- Czas Przygotowania: 15 minut
- Czas gotowania: 0 minut
- Kategoria: Przekąski
- Sposób: Zwijanie
- Kuchnia: Polska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 roladka
- Kalorie: 50
- Cukier: 1 g
- Sód: 100 mg
- Kwasy: 4 g
- Nasycony tłuszcz: 2 g
- Tłuszcze Nienasycone: 2 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 3 g
- Włókno: 1 g
- Białko: 2 g
- Cholesterol: 10 mg
Słowa kluczowe: roladki, ogórki, serek śmietankowy, przekąska, zdrowa żywność