Opis
Roladki tortilla z tuńczykiem to pyszna i łatwa do przygotowania przekąska, idealna na imprezy i spotkania.
Składniki
- Tortille – 4 sztuki
- Tuńczyk w puszce – 1 puszka (około 200 g)
- Serek kremowy – 100 g
- Majonez – 3 łyżki
- Seler naciowy – 2 łodygi, drobno pokrojone
- Sól – do smaku
- Pieprz – do smaku
Instrukcje
- Przygotuj wszystkie składniki, odcedź tuńczyka i rozdrobnij go.
- W dużej misce wymieszaj tuńczyka, serek kremowy, majonez oraz pokrojony seler naciowy. Dodaj sól i pieprz do smaku.
- Nałóż pastę tuńczykową na tortillę, zwiń ją w rulon i pokrój na kawałki.
- Podawaj na talerzu, schłodzone w lodówce przez 30 minut, jeśli chcesz.
Uwagi
- Możesz dodać różne składniki, takie jak papryka, ogórek czy szczypiorek.
- Roladki najlepiej przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni.
- Nie zamrażaj roladek, ponieważ mogą stracić konsystencję.
- Czas Przygotowania: 10 minut
- Czas gotowania: 0 minut
- Kategoria: Przekąski
- Sposób: Mieszanie i zwijanie
- Kuchnia: Międzynarodowa
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 rolada
- Kalorie: 150
- Cukier: 1 g
- Sód: 300 mg
- Kwasy: 8 g
- Nasycony tłuszcz: 2 g
- Tłuszcze Nienasycone: 5 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 15 g
- Włókno: 1 g
- Białko: 10 g
- Cholesterol: 20 mg
Słowa kluczowe: roladki, tortilla, tuńczyk, przekąska, szybkie danie