Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Pieczone Naleśniki z Kurczakiem i Warzywami to pyszne danie

Pieczone Naleśniki z Kurczakiem i Warzywami to pyszne danie


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 1 godzina
  • Yield: 4 porcje
  • Diet: Gluten Free

Description

Pieczone Naleśniki z Kurczakiem i Warzywami to zdrowe i smaczne danie, idealne na rodzinny obiad lub kolację.


Ingredients

  • Jajka – 3 sztuki
  • Mleko – 250 ml
  • Mąka pszenna – 200 g
  • Sól – 1/2 łyżeczki
  • Ugotowany kurczak – 300 g
  • Papryka – 1 sztuka (czerwona lub żółta)
  • Cebula – 1 sztuka
  • Ser żółty – 150 g
  • Sos śmietanowy – 200 ml

Instructions

  1. Przygotuj ciasto naleśnikowe, mieszając jajka, mleko, sól i mąkę.
  2. Smaż naleśniki na patelni, aż będą złote z obu stron.
  3. Podsmaż cebulę i paprykę, a następnie dodaj kurczaka.
  4. Na każdym naleśniku rozłóż farsz i zwiń w rulon.
  5. Przygotuj sos śmietanowy i polej nim naleśniki.
  6. Piec w nagrzanym piekarniku przez 20-25 minut.
  7. Podawaj na ciepło z dodatkami.

Notes

  • Możesz dodać różne warzywa do farszu.
  • Przechowuj w lodówce do 3 dni lub zamrażaj do 2 miesięcy.
  • Podawaj z różnymi sosami, aby wzbogacić smak.
  • Prep Time: 30 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Pieczenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 naleśnik
  • Calories: 350
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 150 mg

Keywords: naleśniki, kurczak, warzywa, pieczone, zdrowe danie