Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Pieczona Biała Kiełbasa z Papryką i Cebulą to pyszna potrawa

Pieczona Biała Kiełbasa z Papryką i Cebulą to pyszna potrawa


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 45 minut
  • Ustępować: 4 porcje 1x
  • Dieta: Bez Glutenu

Opis

Pieczona Biała Kiełbasa z Papryką i Cebulą to danie, które łączy w sobie smak tradycji i nowoczesności. Idealne na rodzinny obiad lub spotkanie ze znajomymi.


Składniki

Skala
  • 500 g białej kiełbasy
  • 2 papryki (czerwona i żółta)
  • 2 cebule
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 ząbki czosnku
  • Sól i pieprz
  • Świeże zioła (np. tymianek, rozmaryn)

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  2. Umyj papryki, usuń gniazda nasienne i pokrój je w paski. Cebule obierz i pokrój w pióra. Czosnek drobno posiekaj.
  3. Na patelni rozgrzej oliwę i smaż cebulę przez około 5 minut.
  4. Dodaj paprykę i czosnek, smaż przez kolejne 5-7 minut.
  5. Nakłuj kiełbasę widelcem.
  6. W naczyniu żaroodpornym ułóż warzywa, a na nich kiełbasę. Piecz przez 25-30 minut.
  7. Posyp świeżymi ziołami przed podaniem.

Uwagi

  • Można modyfikować składniki według własnych upodobań.
  • Resztki można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
  • Podgrzewaj resztki w piekarniku lub na patelni.
  • Czas Przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 30 minut
  • Kategoria: Obiad
  • Sposób: Pieczenie
  • Kuchnia: Polska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 porcja
  • Kalorie: 350
  • Cukier: 5 g
  • Sód: 800 mg
  • Kwasy: 20 g
  • Nasycony tłuszcz: 5 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 15 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 15 g
  • Włókno: 3 g
  • Białko: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Słowa kluczowe: Pieczona Biała Kiełbasa, Papryka, Cebula, Przepis, Obiad