Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Naleśniki zapiekane z grzybami i szpinakiem to pyszne danie

Naleśniki zapiekane z grzybami i szpinakiem to pyszne danie


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 1 godzina
  • Yield: 4 porcje
  • Diet: Vegetarian

Description

Naleśniki zapiekane z grzybami i szpinakiem to wyjątkowe danie, które łączy w sobie smakowite składniki i prostotę przygotowania. To idealna propozycja na rodzinny obiad, spotkanie ze znajomymi czy romantyczną kolację.


Ingredients

  • Ciasto naleśnikowe: 500 ml mleka, 2 jajka, 250 g mąki, szczypta soli
  • Grzyby: 300 g, najlepiej pieczarki, pokrojone w plastry
  • Świeży szpinak: 200 g, umyty i osuszony
  • Ser śmietankowy: 200 g
  • Czosnek: 2 ząbki, posiekane
  • Cebula: 1 sztuka, drobno posiekana
  • Ser żółty: 150 g, starty
  • Zioła: np. tymianek, oregano, do smaku
  • Sól i pieprz: do smaku
  • Olej: do smażenia

Instructions

  1. Przygotuj ciasto naleśnikowe, łącząc mleko, jajka, mąkę i sól. Odstaw na 30 minut.
  2. Rozgrzej patelnię z olejem i smaż naleśniki przez 2-3 minuty z każdej strony.
  3. Na tej samej patelni podsmaż cebulę i czosnek, a następnie dodaj grzyby i smaż przez 5-7 minut.
  4. Dodaj szpinak i smaż jeszcze przez 2-3 minuty. Dopraw solą, pieprzem i ziołami.
  5. Dodaj ser śmietankowy do nadzienia i wymieszaj, aż się rozpuści.
  6. Nadziewaj naleśniki przygotowanym nadzieniem i układaj w naczyniu do zapiekania.
  7. Posyp startym serem żółtym i zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 15-20 minut.
  8. Podawaj na ciepło, pokrojone na kawałki.

Notes

  • Naleśniki można przechowywać w lodówce przez 3-4 dni.
  • Można je zamrozić na okres do 2 miesięcy.
  • Świetnie komponują się z sosem pomidorowym lub jogurtowym.
  • Prep Time: 30 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Pieczenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 150 mg

Keywords: naleśniki, zapiekane, grzyby, szpinak, przepis