Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Naleśniki z serem i owocami

Naleśniki z serem i owocami: 5 powodów, by je spróbować


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 35 minut
  • Ustępować: 4 porcje 1x
  • Dieta: Wegańskie

Opis

Naleśniki z serem i owocami to pyszne danie idealne na śniadanie lub deser.


Składniki

Skala
  • 1 szklanka mąki
  • 2 jajka
  • 1 szklanka mleka
  • szczypta soli
  • 1 łyżka cukru
  • 200 g twarogu
  • 1 łyżka cukru waniliowego
  • owoce sezonowe
  • olej do smażenia

Instrukcje

  1. W misce wymieszaj mąkę, jajka, mleko, sól i cukier.
  2. Rozgrzej patelnię i dodaj odrobinę oleju.
  3. Wlej porcję ciasta i smaż z obu stron na złoty kolor.
  4. W osobnej misce wymieszaj twaróg z cukrem waniliowym.
  5. Na usmażonym naleśniku nałóż ser i owoce.
  6. Zwiń naleśnik i podawaj ciepły.

Uwagi

  • Możesz dodać ulubione owoce.
  • Podawaj z jogurtem lub syropem klonowym.
  • Czas Przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 20 minut
  • Kategoria: Deser
  • Sposób: Smażenie
  • Kuchnia: Polska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 naleśnik
  • Kalorie: 250
  • Cukier: 10 g
  • Sód: 200 mg
  • Kwasy: 8 g
  • Nasycony tłuszcz: 3 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 5 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 35 g
  • Włókno: 2 g
  • Białko: 8 g
  • Cholesterol: 70 mg

Słowa kluczowe: Naleśniki, ser, owoce, śniadanie, deser