Description
Przepis na Miód-limonka czosnkowe masło pieczony łosoś, który łączy delikatny smak łososia z aromatycznymi dodatkami.
Ingredients
Scale
- 4 filety łososia (około 150–200 g każdy)
- 3 łyżki miodu
- 2 łyżki soku z limonki
- 3 ząbki czosnku (drobno posiekane)
- 100 g masła (miękkiego)
- Sól i pieprz do smaku
- Świeża pietruszka (do dekoracji)
Instructions
- Przygotowanie masła czosnkowego: W misce połącz miękkie masło, miód, sok z limonki oraz drobno posiekany czosnek. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Przygotowanie łososia: Rozgrzej piekarnik do 200°C. Opłucz filety łososia pod zimną wodą i osusz je papierowym ręcznikiem.
- Nacieranie fileta łososia: Równomiernie rozprowadź przygotowane masło czosnkowe na każdym filecie.
- Pieczenie łososia: Wstaw naczynie z łososiem do nagrzanego piekarnika i piecz przez około 15-20 minut.
- Podanie Miód-limonka czosnkowe masło pieczony łosoś: Posyp łososia świeżą pietruszką i podawaj na ciepło.
- Sugestie serwowania: Podawaj z ryżem, pieczonymi warzywami lub świeżą sałatką.
Notes
- Nie przegotuj łososia, aby nie stał się suchy.
- Możesz użyć innych ryb, takich jak pstrąg czy dorsz.
- Resztki można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 20 minut
- Category: Obiad
- Method: Pieczenie
- Cuisine: Świeżo przygotowane
Nutrition
- Serving Size: 150 g
- Calories: 350
- Sugar: 10 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: łosoś, miód, limonka, czosnek, pieczony, przepis