Opis
Mini gołąbki z ryżem i mięsem to pyszne danie, które łączy w sobie tradycję i nowoczesność. To małe, zgrabne zawiniątka z liści kapusty, wypełnione aromatycznym farszem z mielonego mięsa i ryżu.
Składniki
Skala
- 500 g mielonego mięsa
- 100 g ryżu
- 1 mała cebula
- 2 ząbki czosnku
- 8–10 liści kapusty
- 400 ml sosu pomidorowego
- Sól i pieprz do smaku
- 1 łyżka oleju
Instrukcje
- Przygotowanie składników.
- Gotowanie ryżu.
- Przygotowanie mięsa.
- Łączenie składników.
- Zawijanie gołąbków.
- Gotowanie mini gołąbków z ryżem i mięsem.
Uwagi
- Można użyć różnych rodzajów mięsa.
- Mini gołąbki można zamrozić przed gotowaniem.
- Idealne na różne okazje.
- Czas Przygotowania: 30 minut
- Czas gotowania: 40 minut
- Kategoria: Obiad
- Sposób: Gotowanie
- Kuchnia: Polska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 porcja
- Kalorie: 350
- Cukier: 2 g
- Sód: 500 mg
- Kwasy: 15 g
- Nasycony tłuszcz: 5 g
- Tłuszcze Nienasycone: 10 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 30 g
- Włókno: 2 g
- Białko: 25 g
- Cholesterol: 70 mg
Słowa kluczowe: mini gołąbki, ryż, mięso, przepis, polska kuchnia