Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym

Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym – 7 powodów, by go zrobić


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 30 minut
  • Ustępować: 2 porcje 1x
  • Dieta: Wegetariańska

Opis

Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym to proste i smaczne danie.


Składniki

Skala
  • 200g makaronu
  • 400g pomidorów w puszce
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • świeża bazylia
  • sól
  • pieprz

Instrukcje

  1. Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu.
  2. Na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę.
  3. Dodaj czosnek i smaż przez minutę.
  4. Wlej pomidory i gotuj przez 10 minut.
  5. Dopraw solą, pieprzem i bazylią.
  6. Wymieszaj sos z makaronem.
  7. Podawaj na ciepło.

Uwagi

  • Możesz dodać parmezan dla smaku.
  • Użyj świeżej bazylii dla lepszego aromatu.
  • Czas Przygotowania: 10 minut
  • Czas gotowania: 20 minut
  • Kategoria: Obiad
  • Sposób: Gotowanie
  • Kuchnia: Włoska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 porcja
  • Kalorie: 400
  • Cukier: 6g
  • Sód: 300mg
  • Kwasy: 10g
  • Nasycony tłuszcz: 1g
  • Tłuszcze Nienasycone: 8g
  • Tłuszcze trans: 0g
  • Węglowodany: 65g
  • Włókno: 4g
  • Białko: 12g
  • Cholesterol: 0mg

Słowa kluczowe: makaron, sos pomidorowy, bazylia