Opis
Makaron z pesto i pomidorami to szybkie i smaczne danie, które łączy świeżość pomidorów z aromatycznym pesto.
Składniki
Skala
- 300 g makaronu (np. spaghetti lub penne)
- 150 g pesto bazyliowego
- 200 g pomidorków koktajlowych
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 50 g sera parmezan (do starcia)
Instrukcje
- Gotuj makaron w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż osiągnie stan al dente.
- W międzyczasie umyj i pokrój pomidorki koktajlowe na pół, a następnie smaż je na oliwie przez 3-4 minuty.
- Dodaj ugotowany makaron i pesto do patelni z pomidorkami, dokładnie wymieszaj.
- Podawaj makaron na talerzach, udekorowany startym serem parmezanem i świeżymi liśćmi bazylii.
Uwagi
- Możesz dodać orzechy, ser feta, kurczaka lub szpinak, aby wzbogacić danie.
- Makaron najlepiej smakuje świeżo przygotowany, ale można go przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
- Alternatywy dla świeżych pomidorów to pomidory w puszce, suszone pomidory lub pasta pomidorowa.
- Czas Przygotowania: 10 minut
- Czas gotowania: 10 minut
- Kategoria: Obiad
- Sposób: Gotowanie
- Kuchnia: Włoska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 porcja
- Kalorie: 450
- Cukier: 3 g
- Sód: 300 mg
- Kwasy: 20 g
- Nasycony tłuszcz: 3 g
- Tłuszcze Nienasycone: 15 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 55 g
- Włókno: 3 g
- Białko: 12 g
- Cholesterol: 10 mg
Słowa kluczowe: makaron, pesto, pomidory, przepis, szybkie danie