Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kurczak z Porami i Koprem to pyszne danie

Kurczak z Porami i Koprem to pyszne danie


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Kurczak z Porami i Koprem to danie, które łączy w sobie smakowitość i prostotę. Idealny wybór na rodzinny obiad lub kolację z przyjaciółmi.


Ingredients

Scale
  • 4 piersi z kurczaka (około 600 g)
  • 2 pory (tylko biała część, pokrojona w plastry)
  • 1 pęczek świeżego kopru (posiekanego)
  • 200 ml śmietany kremówki
  • 2 ząbki czosnku (posiekane)
  • 250 ml bulionu drobiowego
  • Sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek

Instructions

  1. Dokładnie opłucz piersi z kurczaka pod zimną wodą i osusz je papierowym ręcznikiem. Przypraw solą i pieprzem.
  2. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i smaż kurczaka przez 6-7 minut z każdej strony.
  3. Na tej samej patelni dodaj pokrojone pory i smaż przez 5 minut, następnie dodaj czosnek i smaż przez dodatkową minutę.
  4. Wlej bulion drobiowy do patelni i gotuj przez 5 minut, następnie dodaj śmietanę i koperek, mieszaj aż sos będzie jednolity.
  5. Włóż usmażone piersi z kurczaka z powrotem na patelnię i gotuj na małym ogniu przez 10 minut.
  6. Podawaj kurczaka z sosem na talerzach, dekorując dodatkowym koperkiem.

Notes

  • Kurczak z Porami i Koprem można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
  • Można modyfikować przepis, dodając inne zioła, takie jak tymianek czy natka pietruszki.
  • Najlepiej podawać z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc lub Chardonnay.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: kurczak, pory, koperek, przepis, obiad