Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kurczak z Grzybami i Świeżą Bazylią na obiad

Kurczak z Grzybami i Świeżą Bazylią na obiad


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Kurczak z Grzybami i Świeżą Bazylią to danie, które zachwyca smakiem i prostotą przygotowania. Idealne na rodzinny obiad lub romantyczną kolację.


Ingredients

Scale
  • 4 piersi z kurczaka (około 600 g)
  • 250 g grzybów (np. pieczarki)
  • 1 pęczek świeżej bazylii
  • 3 ząbki czosnku
  • 200 ml śmietany kremówki
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku

Instructions

  1. Przygotuj składniki: umyj i osusz piersi z kurczaka, pokrój grzyby w plasterki, a czosnek drobno posiekaj.
  2. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj piersi z kurczaka, przypraw solą i pieprzem, smaż przez 6-7 minut z każdej strony.
  3. Na tej samej patelni dodaj pokrojone grzyby, smaż przez 5 minut, następnie dodaj czosnek i smaż przez 1-2 minuty.
  4. Wlej śmietanę kremówkę, mieszaj, aż sos stanie się gładki, dopraw solą i pieprzem.
  5. Włóż usmażone piersi z kurczaka z powrotem na patelnię, gotuj na małym ogniu przez kilka minut.
  6. Przed podaniem posyp danie świeżymi liśćmi bazylii.

Notes

  • Możesz użyć różnych rodzajów grzybów, takich jak borowiki czy shiitake.
  • Świeża bazylia nadaje potrawie wyjątkowy aromat.
  • Daną można podać z ryżem, makaronem lub świeżym pieczywem.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: kurczak, grzyby, bazylia, obiad, przepis