Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kurczak w sosie sojowym z imbirem - pyszny przepis!

Kurczak w sosie sojowym z imbirem – pyszny przepis!


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 25 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Kurczak w sosie sojowym z imbirem to danie, które łączy intensywne smaki sosu sojowego oraz świeżość imbiru, idealne na rodzinny obiad lub spotkanie ze znajomymi.


Ingredients

Scale
  • 500 g udźców z kurczaka
  • 100 ml sosu sojowego
  • 2 łyżki świeżego imbiru, startego
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 3 zielone cebulki, pokrojone na plasterki
  • 2 łyżki nasion sezamu

Instructions

  1. Przygotowanie marynaty: Połącz sos sojowy, starty imbir, posiekany czosnek, miód oraz olej sezamowy w dużej misce.
  2. Marynowanie kurczaka: Umieść udźce z kurczaka w marynacie i odstaw do lodówki na co najmniej 30 minut.
  3. Smażenie kurczaka: Smaż udźce na patelni przez 5-7 minut z każdej strony.
  4. Glazura: Wlej zachowaną marynatę na patelnię i gotuj, aż sos zgęstnieje.
  5. Podanie: Podawaj kurczaka z dekoracją z zielonej cebulki i nasion sezamu.
  6. Wskazówki: Możesz dodać sok z cytryny do marynaty dla świeżości.

Notes

  • Kurczak najlepiej smakuje na ciepło.
  • Możesz dostosować ilość składników według własnych upodobań.
  • Resztki można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 15 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Azjatycka

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 350
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 900 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: kurczak, sos sojowy, imbir, przepis, azjatycka kuchnia