Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kurczak w sosie kokosowym to pyszne danie!

Kurczak w sosie kokosowym to pyszne danie!


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 55 minut
  • Yield: 4 porcje
  • Diet: Gluten Free

Description

Kurczak w sosie kokosowym to danie, które zachwyca smakiem i aromatem, idealne na rodzinny obiad lub romantyczną kolację.


Ingredients

  • Udka z kurczaka – 4 sztuki
  • Mleko kokosowe – 400 ml
  • Czosnek – 3 ząbki
  • Imbir – 2 cm kawałek
  • Sok z limonki – 2 łyżki
  • Sos rybny – 2 łyżki
  • Kolendra – garść (świeża)
  • Płatki chili – 1 łyżeczka (lub do smaku)

Instructions

  1. Przygotuj składniki: obierz czosnek i imbir, posiekaj je, umyj udka z kurczaka i osusz.
  2. Rozgrzej olej na patelni i smaż udka z kurczaka przez 5-7 minut z każdej strony.
  3. Na tej samej patelni dodaj czosnek i imbir, smaż przez 1 minutę, a następnie wlej mleko kokosowe, sok z limonki i sos rybny.
  4. Włóż udka z kurczaka z powrotem do patelni, przykryj i gotuj na małym ogniu przez 25-30 minut.
  5. Podawaj danie posypane świeżą kolendrą i płatkami chili, najlepiej z ryżem lub świeżymi warzywami.

Notes

  • Możesz użyć piersi z kurczaka zamiast udek.
  • Dodaj więcej przypraw, aby uzyskać intensywniejszy smak.
  • Tofu, krewetki lub ryby mogą być alternatywą dla kurczaka.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 40 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie i gotowanie
  • Cuisine: Azjatycka

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 350
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 15g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 100mg

Keywords: kurczak, sos kokosowy, przepis, azjatycka kuchnia