Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kurczak w sosie grzybowo-koperkowym to pyszne danie

Kurczak w sosie grzybowo-koperkowym to pyszne danie


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 45 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Kurczak w sosie grzybowo-koperkowym to danie, które zachwyca smakiem i aromatem. To idealna propozycja na rodzinny obiad lub kolację z przyjaciółmi.


Ingredients

Scale
  • 500 g piersi z kurczaka
  • 250 g pieczarek
  • 1 pęczek świeżego koperku
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 cebula
  • 200 ml śmietany kremówki
  • 300 ml bulionu drobiowego
  • Sól i pieprz
  • 2 łyżki oleju roślinnego

Instructions

  1. Przygotowanie składników: umyj i pokrój kurczaka, oczyść pieczarki, posiekaj cebulę, czosnek i koperek.
  2. Smażenie kurczaka: rozgrzej olej na patelni, dodaj kurczaka, posól i popieprz, smaż przez 5-7 minut.
  3. Przygotowanie sosu: na tej samej patelni smaż cebulę i czosnek przez 2-3 minuty, następnie dodaj pieczarki i smaż przez 5 minut.
  4. Dodanie bulionu i śmietany: wlej bulion, gotuj przez kilka minut, dodaj śmietanę i gotuj na małym ogniu przez 5 minut.
  5. Połączenie składników: dodaj kurczaka do sosu, wymieszaj i gotuj przez dodatkowe 5 minut.
  6. Podanie dania: podawaj na talerzach, dekorując świeżym koperkiem.

Notes

  • Kurczak w sosie grzybowo-koperkowym można podawać z ryżem, makaronem lub świeżym pieczywem.
  • Można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni lub zamrozić na 3 miesiące.
  • Alternatywy dla śmietany to mleko kokosowe, jogurt naturalny lub śmietana roślinna.
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: kurczak, sos grzybowy, koperek, obiad, przepis