Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Krokiety z chleba tostowego z indykiem i szpinakiem to pyszne danie

Krokiety z chleba tostowego z indykiem i szpinakiem to pyszne danie


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 50 minut
  • Yield: 4 porcje
  • Diet: Gluten Free

Description

Krokiety z chleba tostowego z indykiem i szpinakiem to wyjątkowe danie, które łączy w sobie smakowite składniki oraz prostotę przygotowania. Idealne na każdą okazję.


Ingredients

  • Chleb tostowy – 8 kromek
  • Gotowany indyk – 300 g, pokrojony w kostkę
  • Świeży szpinak – 200 g, posiekany
  • Serek śmietankowy – 150 g
  • Czosnek w proszku – 1 łyżeczka
  • Sól – do smaku
  • Pieprz – do smaku
  • Bułka tarta – 100 g
  • Olej do smażenia – do głębokiego smażenia

Instructions

  1. Przygotowanie nadzienia: Połącz indyka, szpinak, serek, czosnek, sól i pieprz w misce.
  2. Przygotowanie chleba tostowego: Spłaszcz kromki chleba wałkiem.
  3. Formowanie krokietów: Nałóż nadzienie na chleb i zwiń w rulon.
  4. Panierowanie krokietów: Obtacz krokiety w bułce tartej.
  5. Smażenie krokietów: Smaż na rozgrzanym oleju przez 3-4 minuty z każdej strony.
  6. Odsączanie nadmiaru oleju: Umieść krokiety na ręczniku papierowym.
  7. Podawanie: Serwuj na ciepło z ulubionymi sosami.

Notes

  • Można modyfikować nadzienie według własnych upodobań.
  • Idealne jako przekąska lub danie główne.
  • Przechowywać w lodówce lub zamrażarce.
  • Prep Time: 20 minut
  • Cook Time: 30 minut
  • Category: Przekąski
  • Method: Smażenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 krokiet
  • Calories: 250
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: krokiety, indyk, szpinak, przepis, przekąska