Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Krewetki w Maśle Czosnkowym z Cytryną to pyszne danie

Krewetki w Maśle Czosnkowym z Cytryną to pyszne danie


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 25 minut
  • Ustępować: 4 porcje 1x
  • Dieta: Niskokaloryczne

Opis

Krewetki w Maśle Czosnkowym z Cytryną to danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Idealne na romantyczną kolację lub spotkanie z przyjaciółmi.


Składniki

Skala
  • 500 g krewetek 
  • 100 g masła 
  • 4 ząbki czosnku 
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki świeżej pietruszki 
  • Sól i pieprz
 

Instrukcje

  1. Upewnij się, że krewetki są odpowiednio przygotowane.
  2. W dużej patelni na średnim ogniu roztop masło.
  3. Dodaj drobno posiekany czosnek do roztopionego masła i smaż przez 1-2 minuty.
  4. Włóż krewetki na patelnię i smaż przez 3-4 minuty.
  5. Wlej sok z cytryny na patelnię i delikatnie wymieszaj.
  6. Dodaj posiekaną świeżą pietruszkę i wymieszaj.
  7. Podawaj krewetki na ciepło z dodatkami.

Uwagi

  • Wybieraj świeże krewetki, jeśli to możliwe.
  • Możesz użyć czosnku w proszku jako alternatywy.
  • Utrzymuj średni ogień podczas smażenia.
  • Eksperymentuj z dodatkowymi przyprawami.
  • Podawaj na ciepło, aby zachować świeżość.
  • Przechowuj resztki w lodówce przez 1-2 dni.
  • Czas Przygotowania: 10 minut
  • Czas gotowania: 15 minut
  • Kategoria: Obiad
  • Sposób: Smażenie
  • Kuchnia: Śródziemnomorska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 porcja
  • Kalorie: 300
  • Cukier: 1 g
  • Sód: 600 mg
  • Kwasy: 20 g
  • Nasycony tłuszcz: 10 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 8 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 5 g
  • Włókno: 0 g
  • Białko: 25 g
  • Cholesterol: 150 mg

Słowa kluczowe: krewetki, masło czosnkowe, cytryna, przepis, danie główne