Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kremowy Kurczak z Czosnkiem to pyszne danie

Kremowy Kurczak z Czosnkiem to pyszne danie


  • Author: Julia marin
  • Total Time: 50 minut
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Kremowy Kurczak z Czosnkiem to danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Idealne na rodzinny obiad lub romantyczną kolację.


Ingredients

Scale
  • 4 piersi z kurczaka (około 600 g)
  • 200 ml śmietany kremówki
  • 1 główka czosnku (upieczona)
  • 250 ml bulionu drobiowego
  • 100 g sera parmezan (starty)
  • 1 łyżka ziół (np. tymianek, oregano)
  • Sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek (do smażenia)

Instructions

  1. Upiecz czosnek w piekarniku w folii aluminiowej przez 30-40 minut.
  2. Usmaż piersi z kurczaka na oliwie z oliwek przez 6-7 minut z każdej strony.
  3. W tej samej patelni dodaj upieczony czosnek i bulion drobiowy, gotuj przez kilka minut.
  4. Dodaj śmietanę kremówkę i starty parmezan, mieszaj do uzyskania gładkiego sosu.
  5. Włóż usmażone piersi z kurczaka do sosu i gotuj na małym ogniu przez 5 minut.
  6. Dopraw ziołami, solą i pieprzem, mieszaj do połączenia składników.
  7. Podawaj na talerzach, polewając sosem i dekorując świeżymi ziołami.

Notes

  • Możesz podawać z makaronem, ryżem lub pieczywem.
  • Przechowuj w lodówce do 3 dni.
  • Możesz użyć innych rodzajów mięsa, takich jak indyk czy wieprzowina.
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 40 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Smażenie, pieczenie
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: Kremowy Kurczak, Czosnek, Przepis, Obiad, Szybkie danie