Opis
Kremowe Spaghetti z Kurczakiem i Serem Kremowym to pyszne i proste danie, idealne na rodzinny obiad lub romantyczną kolację.
Składniki
- Spaghetti – 300 g
- Pierś z kurczaka – 400 g
- Ser kremowy – 200 g
- Czosnek – 3 ząbki
- Szpinak – 150 g (świeży)
- Parmezan – 50 g (starty)
- Oliwa z oliwek – 2 łyżki
- Sól – do smaku
- Pieprz – do smaku
Instrukcje
- Gotuj spaghetti w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
- Pokrój pierś z kurczaka na małe kawałki i smaż na oliwie z oliwek.
- Dodaj posiekany czosnek do kurczaka i smaż przez dodatkową minutę.
- Dodaj świeży szpinak do patelni i smaż, aż zwiędnie.
- Dodaj ser kremowy i mieszaj, aż się rozpuści.
- Dodaj ugotowane spaghetti do patelni i wymieszaj z sosem.
- Podawaj na talerzach, posypując startym parmezanem.
Uwagi
- Można dodać ulubione warzywa, takie jak brokuły czy papryka.
- Świetne do wykorzystania resztek kurczaka.
- Przechowywać w lodówce do 3 dni.
- Czas Przygotowania: 10 minut
- Czas gotowania: 15 minut
- Kategoria: Obiad
- Sposób: Smażenie
- Kuchnia: Włoska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 porcja
- Kalorie: 600
- Cukier: 3 g
- Sód: 800 mg
- Kwasy: 30 g
- Nasycony tłuszcz: 10 g
- Tłuszcze Nienasycone: 15 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 60 g
- Włókno: 4 g
- Białko: 35 g
- Cholesterol: 90 mg
Słowa kluczowe: spaghetti, kurczak, ser kremowy, obiad, szybkie danie