Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Koreczki z serem, oliwkami i pomidorkami

Szaszłyki z serem i oliwkami – odkryj ich smak już dziś!


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 22 minut
  • Ustępować: 4 porcje
  • Dieta: Wegetariańska

Opis

Szaszłyki z serem i oliwkami to doskonała propozycja na każdą okazję. Są smaczne, proste w przygotowaniu i idealnie sprawdzą się jako przystawka.


Składniki

  • Ser: 200 g ulubionego sera (mozzarella lub feta)
  • Oliwki: 150 g oliwek (czarnych lub zielonych)
  • Pomidorki koktajlowe: 250 g świeżych pomidorków koktajlowych
  • Świeża bazylia: Kilka gałązek bazylii
  • Glazura balsamiczna: Do skropienia szaszłyków przed podaniem

Instrukcje

  1. Przygotuj składniki: umyj pomidorki i bazylię, pokrój ser w kostkę.
  2. Montaż szaszłyków: nabij na patyczki ser, oliwkę, pomidorek i bazylię.
  3. Grilluj szaszłyki przez 5-7 minut, obracając je co kilka minut.
  4. Podaj szaszłyki skropione glazurą balsamiczną.

Uwagi

  • Możesz użyć różnych serów, takich jak feta, halloumi czy cheddar.
  • Eksperymentuj z dodatkowymi składnikami, takimi jak warzywa, owoce czy wędliny.
  • Szaszłyki można przygotować w piekarniku w temperaturze 200°C przez 15-20 minut.
  • Czas Przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 7 minut
  • Kategoria: Przystawki
  • Sposób: Grillowanie
  • Kuchnia: Śródziemnomorska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 szaszłyk
  • Kalorie: 150
  • Cukier: 2 g
  • Sód: 300 mg
  • Kwasy: 10 g
  • Nasycony tłuszcz: 3 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 7 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 5 g
  • Włókno: 1 g
  • Białko: 6 g
  • Cholesterol: 15 mg

Słowa kluczowe: szaszłyki, ser, oliwki, przystawka, grillowanie