Z nadrukami
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Koreczki z oliwkami i papryką przepis - odkryj smakowite połączenia!

Koreczki z oliwkami i papryką przepis – odkryj smakowite połączenia!


  • Autor: Julia marin
  • Całkowity Czas: 15 minut
  • Ustępować: 10 koreczków

Opis

Koreczki z oliwkami i papryką to kolorowa i smaczna przekąska idealna na każdą okazję.


Składniki

  • Oliwki zielone – 200 g
  • Oliwki czarne – 200 g
  • Papryka czerwona – 1 sztuka
  • Papryka żółta – 1 sztuka
  • Pomidorki koktajlowe – 200 g
  • Ser żółty (np. cheddar) – 200 g
  • Patyczki do szaszłyków – 10 sztuk

Instrukcje

  1. Dokładnie umyj wszystkie składniki, a następnie pokrój papryki i ser w kostkę.
  2. Na patyczku do szaszłyków nabijaj kolejno składniki: oliwkę zieloną, kawałek papryki czerwonej, pomidorek koktajlowy, kawałek sera, kawałek papryki żółtej oraz oliwkę czarną.
  3. Ułóż koreczki na talerzu i ozdób świeżymi ziołami. Schłodź w lodówce przed podaniem.

Uwagi

  • Możesz dostosować składniki do własnych preferencji, dodając wędliny lub inne warzywa.
  • Koreczki najlepiej smakują świeże, ale można je przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
  • Idealne na imprezy, pikniki i spotkania rodzinne.
  • Czas Przygotowania: 15 minut
  • Czas gotowania: 0 minut
  • Kategoria: Przekąski
  • Sposób: Na zimno
  • Kuchnia: Śródziemnomorska

Zasilanie

  • Wielkość porcji: 1 koreczek
  • Kalorie: 80
  • Cukier: 1 g
  • Sód: 200 mg
  • Kwasy: 6 g
  • Nasycony tłuszcz: 2 g
  • Tłuszcze Nienasycone: 4 g
  • Tłuszcze trans: 0 g
  • Węglowodany: 5 g
  • Włókno: 1 g
  • Białko: 3 g
  • Cholesterol: 10 mg

Słowa kluczowe: koreczki, oliwki, papryka, przekąski, wegetariańskie