Opis
Koreczki z ogórkiem i serem to pyszna i zdrowa przekąska, idealna na każdą okazję.
Składniki
- Ogórek – 1 średni, najlepiej świeży i chrupiący.
- Ser żółty (np. cheddar) – 200 g, pokrojony w kostkę.
- Pomidorki koktajlowe – 200 g, które dodadzą koloru i smaku.
- Oliwki – 100 g, dla dodatkowego aromatu i słoności.
- Wykałaczki – do sklejania koreczków, które ułatwią ich serwowanie.
Instrukcje
- Dokładnie umyj wszystkie składniki: ogórka, pomidorki koktajlowe oraz oliwki.
- Pokrój ogórka na plastry o grubości około 1 cm, a ser żółty w kostkę o wymiarach 1×1 cm.
- Na wykałaczkę nabij plasterek ogórka, następnie kostkę sera, a na końcu pomidorek koktajlowy lub oliwkę.
- Ułóż koreczki na talerzu w atrakcyjny sposób i podawaj od razu po przygotowaniu.
Uwagi
- Możesz modyfikować składniki, dodając szynkę, paprykę, rukolę, ser feta lub awokado.
- Skrop koreczki oliwą z oliwek lub posyp świeżymi ziołami dla lepszego smaku.
- Przechowuj koreczki w lodówce w szczelnym pojemniku przez 1-2 dni.
- Czas Przygotowania: 15 minut
- Czas gotowania: 0 minut
- Kategoria: Przekąski
- Sposób: Na zimno
- Kuchnia: Polska
Zasilanie
- Wielkość porcji: 1 koreczek
- Kalorie: 50
- Cukier: 1 g
- Sód: 200 mg
- Kwasy: 3 g
- Nasycony tłuszcz: 1 g
- Tłuszcze Nienasycone: 2 g
- Tłuszcze trans: 0 g
- Węglowodany: 4 g
- Włókno: 1 g
- Białko: 3 g
- Cholesterol: 10 mg
Słowa kluczowe: koreczki, ogórek, ser, przekąska, zdrowe jedzenie